咨询师：

感情：1，自我提升，

2,提升，自己资资源进行整合，之前提升

3,家庭，，沟通，妥协，我一年之类，给出具体时间

4,结束语，每天开开心心，有什么问题可以随时联系我，我一直与你同在

5,给出具体的解决方案

6,开始，我是成就公益的咨询师，有什么可以帮助你么

7,丹丹姐，人生处处都是学习，都是讲台，就像我们现在的培训也不应该仅仅是局限这30分钟

8,人力资源，引出话题，让别人主动说出来，

咨询者：1,内心烦躁，怕接不到活

总结:1,然后第1点的话，我觉得无论是昨天哲哲老师以及今天佳佳姐和丹丹姐作为咨询者给我提出的问题无关于以下几点，

刚入行没多久，经验不足，疫情期间没工作，赚不到钱，还要还房贷和车贷，内心烦躁，焦虑等

这个时候我就觉得可以从以下几点出发

第1个，进行自我能力提升，对于肝若寒的主持人呢，可以多多发现自己的优势，扬长避短，找到适合自己的风格和特点，那对有一定资质和入还有一段时间的主持人呢，要有自己一个明确的发展方向和自我标签的定位，如果说你现在正好有一些比较好的主持机构，或者说一些课程进行学习的话，你可以跟他进行推荐，然后之后一定要跟他说，我待会把一些课程发给你，或者说链接什么介绍给你这样子，

第二，找到自己的兴趣点，你究竟喜欢什么想干什么你做什么会让你觉得比较开心愉悦，比如说你喜欢跳舞的话，那现在也可以，在家里也是可以活动起来的，锻炼一下身心，或者说你提升你的武器也是OK的呀。

第3个的话就是有一你自己的一个专属特长，就不仅仅是兴趣爱好一样的，就是你比较擅长的一些领域，然后你在这段时间也可以进行一个更高方面的提升，那可以当做你进行自我介绍的时候有一个很好的特长进行展示

第4个的话还是要保持身体健康吧，增加你的个人身体素质，毕竟身体是革命的本钱，这句话还是没错的，那最基本的就是一个很好的作息习惯。早睡早起，那我自己也是之前的作息习惯不是很好，所以说导致整一天下来心情就很低落很烦躁，一个处于一个消极的一个状态，然后后来也是经过一个朋友介绍推荐的一个sleep time的休息做棉工具，然后我觉得能够这个可以很好的进行一个监督，如果你觉得你信得过我的话，然后你可以进行下载的试一下，你看一下感觉怎么样。

队伍就是主持人的一个

自我推广：那现在这个疫情期间可能你接不了单子，但是我觉得你还是有办法让把自己塑造起来的，说就可以通过一些自媒体啊，比如说像抖音西瓜火山微视这样子的APP自媒体进行一个很好的宣传吧。说不定在这段时间感觉你的视频还不错啊，然后找到你说到时候已经结束了，找你来主持也不是完全不可能的。

然后第2个的话还是找那些让你进步的人做朋友，找到适适合自己的圈子，不让自己不断成长，吸取一些正能量。能够有一些共同的话题和共同爱好的一些朋友

第3点的话，就是一个人的格局嘛，眼界决定高度，价值决定价格，不要完全局限于现在，我们疫情期间接不到单子都感觉受到了很大的伤害，你可以想想我当初为什么坚持做这个，这个给你带来怎样的成就，我现在又为什么这样呢，无论走到何处，都不要忘记曾经为何出发。这个我觉得是可以给你带来动力的，那说实际一点的，其实如果您目前只是刚开始接触主持的话，我觉得也可以向讲师这方面发展啊，也不管是对能力以及你的薪资待遇也是更高的。

1,第一次，自己慢慢提升，慢慢完善，

2,学习平台

3,学习无止境，任何地方都是场所，就像丹姐说的，我们这培训并不仅局限于这三十分钟

4,也很高兴认识大家，我觉得能来做这个都是比较有能量有责任感的人吧，虽说也很感谢和大家遇见，虽然说不知道疫情之后到底怎么样，但还是抱着一个积极的态度吧。