冬季养生注意体内瘀堵

冬天北方天气寒冷。由于人们户外活动减少，并由于爱吃热量较高的食物，大量热量存积在体内，易造成气血运行不畅而形成瘀滞，心胸烦闷，气短乏力，焦躁易怒等症状。所以加强适量运动和增强气血循环则势在必行。我们侯氏疗法现在推出的艾灸养生，加速气血循环，对于冬季养生是大有益处的。

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