早上6:12被街上刺耳的救护车警报声惊醒，心里想这又是谁的健康出问题了？近期注意到在上下班短短15分钟的途中总能碰到救护车南来北往的穿梭，每遇到这一情况心中暗想：救护车一响，一年猪白养！住上一次院，三年活白干！十年努力奔小康，一场大病全泡汤！这不禁让我思考人活着到底是干嘛来呢？
生命的意义是什么？哈尔滨一富豪被查出绝症后，在医院走廊狂撒金，称命都没了要钱何用！ 这是绝望而歇斯底里撒钱的情景…当一个人生命走到尽头，不能挽救的时候，钱算什么？此刻在他眼里这些钞票就是纸片子！ 所以说，健康才是王道！没了健康，财富、地位、豪车、名宅…都是浮云！当一个人生命走到尽头，钱也不能挽救他的时候，钱就是纸。你是谁，你还是谁？你又是谁？你是你父母的儿女，你是你孩子的父母，你是你爱人的另一半，病人，不但是“坏人”，而且是“罪人”，不但害了自己，还苦了家人，因此，保持健康是每一个人应尽的义务和责任。
如今，癌症低龄化趋势加重流行：女歌手姚贝娜走了，享年33岁；《情深深雨濛濛》的李钰走了，享年33岁；台湾歌手阿桑走了，享年34岁；著名音乐人梅艳芳走了，享年40岁；小品演员高秀敏走了，享年46岁；新闻联播主播罗京走了，享年48岁……
寿，有短，也有长，早衰可防，锻炼是秘方，节饮食防肥胖，戒烟限酒身体壮，坦荡无忧心情舒畅，心理平衡乐观又开朗，遇怒不烦恼遇难不急躁，逢喜勿激动逢急不要慌张，早餐好午餐饱晚餐少食定量，生活有规律健康有保障，寿命长！
什么是你的？其实这个问题可能有好多人都不清楚。金钱是你的吗？不是！虽然你拼命赚钱，但又想方设法把它花出去，即便是银行有再多的存款，那也是生不带来死不带去的东西。房子是你的吗？不是！虽然你住着温馨、舒服，但当你离开的那一天，就什么都不是了。车子是你的吗？不是！ 车子只是你出门的代步工具，开上几年，可能就报废了。
那么究竟什么是你的呢？你的身体。有病的皇帝，不如无病的乞丐。这一生您一定有一笔钱要花，要么花在提前保养上，要么花在后期治疗上！选择权在你自己！没有了健康的身体，你的生命也就终止了。生活再忙、再累，身体是革命的本钱。照顾好自己是重中之重！健康是无形资产，保健是银行存款，疾病是恶性透支，大病是倾家荡产！你至少可以做到，半年做个体检、少熬夜、少暴饮暴食...新的一天开始了，每天努力工作的你，身体还好吗？
