学习内容：心灵空间
做你自己，因为别人都有人做了。
我的收获：
1.心灵空间
①心灵空间区别于物理空间
②心灵空间是冰山海平面以下的部分
③掌握心灵空间图的作用和意义是，能够支持我们更精准地探索，找到当事人的情绪卡点在哪里。
2.所有的问题都是关系的困扰（我和我的关系，我和他人的关系，我和世界的关系）
3.我是通过我的父母来到这个世界的。
我是父母把我生出来的。
两句话本质有着不同的意义。
4.对原生家庭的看法影响了现在和未来。
对于单亲/孤儿的心理疏导：
每个人都有自己的爸妈，每个人的爸妈都会离开，只不过或早或晚得问题。
每个人都是一样的，帮助他重新拿回力量。
5.出现关系困扰是因为身份地位错位了
6.完整的爱包括3种：
①他能够接收到爸爸对他的爱
②他能够接收到妈妈对他的爱
③他能够接收到爸爸妈妈之间的爱
针对离婚的单亲孩子：
①爸爸说：不管我和妈妈的关系如何，你永远是我的孩子，我永远是你的爸爸，她也永远是你的妈妈。
②妈妈说：不管我和爸爸的关系如何，你永远是我的孩子，我永远是你的妈妈，她也永远是你的爸爸。
③我和爸爸的关系是我们俩之间的关系。
离婚后孩子跟谁?
跟着那个永远尊重对方，永远不说对方坏话的人，否定另一半相当于否定孩子，因为孩子也是另一半的一部分。
7.我和爸爸的关系就是我和男人的关系，和男性力量的关系：战斗，勇敢，创造。
我和妈妈的关系就是我和女人的关系，和女性力量的关系：温柔，包容，欣赏，孕育，爱，滋养。
你和你自己的状态就是你和世界的状态。
8.我如何看待我和爸爸的关系?
我如何看待我和妈妈的关系?
我如何看待我和我的关系?
9.事业的失败来自于关系的破裂。
挑战背后的能量是脆弱。
10.开除员工：
我们只是合作伙伴，你是我的员工，我是你的老板。你不是我的孩子，所以我为了这个企业，我带着爱带着祝福让你走。
11.①心理咨询师需掌握的三张图：冰山图，理解层次图，心灵空间图
②对孩子来说，完整的爱是孩子能接收到爸爸妈妈对Ta的爱，能看到爸爸妈妈之间的爱。
③关系里的爱和滋养是我们生活的原动力。
④治疗一个人时，是唤醒Ta在关系里爱和被爱的力量。
12.所有的问题都来自于你没有做自己，一个真正做自己的人是不会有问题的，因为对于他来说，他的问题都是他前进的阶梯，他成长的可能性，所有的困扰都源于你不做自己。我们要探索的是，如果我们没有做自己，那么我们做了谁?
13.心理治疗是为了寻找当事人爱的源泉。
14.所有的困扰和问题里面寻找爱的部分。
情绪的累积造成了社会道德的缺失，幸福感不够强。
重大事记：国家的或个人的。
国家重大事记：（如G20）提高了我们的民族自信心。
重大事记不是我们眼中多大的事件，而是当事人眼中大事件。
15.每个人都有每个人的命运，每个人都做了每个人应该做的事情。
16.①更宏观的心灵空间是每个人都脱离不了的生存的土壤，也就是我们身边的环境和时代。
②做个案时需要考虑当事人的时代和背景
③所有的信仰（除邪教外）一定是支持和教化所有人找到幸福和爱的。
④心理治疗是寻找当事人爱的源泉，而不是解决问题，在所有的问题和困扰里寻找爱的部分。
⑤计划生育政策深远地影响了所有人的内在。
⑥相比于国家重大事记，对我们来说最直接的影响是一个人人生里的重大事记。
17.生命坐标
①所有的困扰都源于你不做自己
②我们要探索的是，如果我们没有做自己，我们做了谁?
要做一个成功，健康，快乐的人。
③一个人在被爱的时候，感知到爱的时候是有力量的时候。
18.孩子长大了，爸妈的爱的方式也要升级了。
19.每个孩子都会经过的阶段：青春期——叛逆期——成年期（父母尊重孩子，可以自然过度完成）
20.没有有问题的孩子，只有有问题的家长。
21.第一位置：做自己
第二位置：只做爸爸妈妈的孩子
第三位置：做爸爸妈妈的爸爸妈妈
22.心可以在自己的位置上，身体可以去到各种地方。
对于想去照顾爸爸妈妈：
我清晰的知道我是你的妻子，你是我的丈夫，我的爸爸妈妈需要我的照顾，请你支持我。
23.做练习是为了让我们身体知道，而不仅仅是头脑知道。
24.父母利用两个人之间的问题来呼唤孩子回家，孩子也可能通过自己的症状呼唤爸爸妈妈和好
25.心在自己的位置上，心可以去到任何地方。
