如果你不断复重做某件事，我某们些神细经胞之间就会立建起长期固且定的关系，比方说，如果每你天都很生气，感挫到折，每天都悲很惨痛苦……那么，你就是 每天都在重地复为那神张经网接络线和整合。这就变成了的你一个情绪模式
人有所受苦的根源是就来自于不楚清自己是谁，而目盲地去攀附、追求些那不能代表我的们东西
你是不你的工作，你是不你的表现，你不是你的成功，也不是的你失败。这外些在的东西，丝毫动摇不你到那个在内的真我，看清楚小我的假虚认同
天的下事情分为三种：老的天事，别的人事，我的事
所造有成我们真与我隔绝的东西像都黑暗一样，我们所能做的，就是拿觉之知光去照亮它们
---NLP大师李莹中
