关于人际关系维护，这一点再怎么强调都不为过，从古到今，所有的人类的内心都有一个根本的需求——归属需求。
一个人如果没有归属感，他的身心健康都将受到威胁，英国诗人约翰·多恩说过：“没有人是一座孤岛。”
社交关系还有一个重要的功能，就是单一个人感觉到压力、或者痛苦的时候，他人可以提供支持。
这就引出了我们今天的幸福行动5——你要主动去维护人际关系。
那我们要去维护哪些关系呢？
我们的人际关系有很多种，有职场关系，家庭关系，朋友关系等，这些都需要去维护。而其中最重要的是家庭，而家庭关系中最重要的是婚姻关系。
那么改善人际关系有什么方法呢？
①投入时间
李笑来老师曾经分享过他有一个朋友的孩子十分优秀，而对方育儿的秘诀就一个——“时间给够了”，有研究表明，婚姻幸福的夫妻每周至少花5个小时的时间进行交流，所以，请抽出时间给你最重要的人。
②表达感谢
当你的朋友或者家人为你做了一件事，哪怕是很小一件事，请不要吝惜你的感谢，主动表达出来，这个会让你们之间会更加亲密。
③为他人的成就感到高兴
当你的朋友，家人获得成功时，你要为他们感到高兴。社会心理学家已经证明，衡量人际关系好坏的标准不是看自己在对方失望或者不幸时如何反应，而是要看当对方遇到好事时，我们会如何反应，比如对方升职加薪，你是嫉妒，还是由衷地祝贺对方。
总之，维护好你的人际关系，可以为我们的幸福提供持续的燃料。
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