爱的修行之旅——丰盛日记D37

日行一善:下午要带儿子去医院换药,中班的时候把能做的事全部做掉,尽量让搭班的同事下午能空一点。

日行一忏:想素食,没做到。

今日觉察:理解和接纳儿子对医院(打针)的恐惧,不嘲笑他,也不拿高帽子(男子汉、勇敢)压他,耐心地消除他的担忧,就是对他最大的支持。



PS:

老公的丰盛日记第37天

今日一善:休假半天陪儿子

今日一忏:做事优柔寡断

今日觉察:先入为主的观念会影响判断及远离你自身的诉求

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