上篇《什么样的工作让我有激情？》有朋友看了后，咨询我如何护理痴呆老人的经验，我哗哗说了十几条，想来未来大家有可能用上，于是写篇文章分享出来，与大家共勉吧：

      一，对于亲人来言，心理的压力更甚于护理的强度，如果能把照顾病人当成一种有意义的事，当成一种荣誉，能大大减轻你的心理压力，百善孝为先，孝不丢脸，孝也让自己无愧于心。万事尽力而为就好，不可能有十全十美的事情。

      二，心态要正确的去看待老年痴呆这个病，是不可治愈的，有些研究报告甚至不认为是病，而是正常的脑部老化，生老病死是不可避免的，没必要焦虑，也没必要自责，年龄越大脑部慢慢萎缩患病机率越大，60-85岁发生率由百分之五上升到百分之二十三，文盲发病率倍于非文盲，多读书有益于避免老年痴呆，尽量帮老人找个爱好能有效减少病发率。

        三，要及时发现病情，老人多次出现忘事或迷路，一般就是老年痴呆初期了，及时治疗会有效的康复，到中期就比较难康复了。

      四，要积极就医服药，现在治这种病的药，主要有两种进口药，一种是J美金刚片，一种是安理申，两种药的副作用都有，各人体制不同，效果也不同。

        这两种药的有效率最多只有百分之九十（？）左右，也就是说不是对每个人都有效果，要仔细观察调整，另外应该还要配合疏通血管的药服用，以医生医嘱为准。

      五，不要责骂老人，为何？因为会损害他的自尊心，让他更加自闭。

        六，要鼓励他自己进行力所能及的事，尽量在保证安全的情况下让他自理，这样有助于恢复他的自信心。

      七，运动很重要，一定要保持适当的运动，如果能散步尽量散步，不行就在阳台上踩踩台阶，拍拍身体，多晒太阳有助于补钙。

        八，每天保持半个小时的沟通聊天，可以发动亲戚轮流每天打电话给他，帮助他回忆思考，减慢脑部萎缩速度。

      九，如果有幻觉，要配合医生服用奥氮平止幻，不要强烈的去干扰驳斥他的幻觉，可以从现实中尽量满足他的幻觉，这样有助于他的清醒，在幻觉消失后可减少奥氮平的用量，保持和医生的积极沟通。

      十，要学会观察病人情况，在老人的床上和坐位上铺上尿垫，减轻洗刷负担，要选用合适的纸尿裤，白天可选用拉拉裤，鼓励老人自理，晚上则要选择吸尿强的纸尿裤以减少病人晚上的折腾，方便亲人的休息。

      十一，如果病人喜欢听广播或京剧戏剧故事等等，可以在床头通宵为他播放，声音不用过大，为何？因为老人的休息是片段性的，一般二三小时，半夜醒来无聊容易瞎想瞎跑出事。

      十二，保证病人的身体衣服整洁很重要，因为只有整洁的人才能有尊严，有尊严的人才不会逃避现实。

        十三，痴呆老人一般都伴随严重便秘，蜂蜜有一定效果，多喝水多运动最佳，家里可以备点开塞露，便秘一周以上可用。老人会遗忘喝水，我每天要提醒十几次，并每餐饭后一大碗汤，每次服药后都会顺便叫他多喝一口水。运动+水+蔬菜能有效解决便秘，我父亲的便秘已经完全消除了。

      十四，老年痴呆一半是生理一半是心理疾病，不要和他争论，这样只会刺激，以哄为主。老人家最后剩下也是需要的只是尊重而已，多鼓励好过多指责，自尊才能自立。

      十五，家里熟悉的环境有助于病人的康复，但对于这个高压社会来言，有些事很难兼顾得到，在无力照顾时，送养老院也是无可非议的，大家尽力而为就好。

      十六，饮食应该以均衡为主，不要油腻，但也要有肉食，多蔬菜，多点汤，鸡鱼要去刺去骨。

        我父亲能从严重幻觉中清醒过来，并在不倦教导下慢慢恢复自理能力，实属奇迹，付出了极大的耐心和精力，几个月的精力全在于此，出门的时间都极少，但能有较好的结果，很是安慰。

      我们能作的只是尽力就好，无须自责，无须悲伤，无须焦虑，把过程留给自己，把结果交给上天吧，好亦欢喜，坏亦坦然。