130班二组的各位战友：

你们好，很幸运也很有缘分能跟你们在同一个小组里一起成长一起学习。9月是一个新的开始，新老交替，有新的班长当选，有新的组长投身于我们的事业，看到我们的班级在有条不紊地组织各种活动，而且都进行得比较不错。特别是我们二组的组长，在上任伊始，就发起了早起的小组活动。

但是很抱歉，我没有加入。

这并不是因为我不能早起

因为上班的原因，而且上周刚刚搬过家，所以现在住的地方离上班地方稍稍远了一点，本来可以7点30分起床的我就又提前了半个小时起床，现在变成了7点钟准时起床。

也许是一直以来的生活习惯不好，自高中起，就特别喜欢熬夜，而且对我自己而言，晚上的效率出奇的高，可能是因为在没人打扰的环境下，我能思维更加集中，更不容易被外界的闲杂琐碎所干扰，不被繁忙的社交所打扰，我可以利用晚上静静的时光看看书，听听《得到》专栏，写写东西，晚上往往还是我文思泉涌的时候，白天一天的工作太忙，没时间去思考一些东西。所以这么多年来，生活的习惯一直不好，都是晚睡晚起的。

进入工作岗位之后，发现一天中能属于自己的时间就更少了，如果没有晚上的这段幽静时光，我一天中能用来提升自己的时间将会少之又少。

虽然我知道，这种生活方式对身体的伤害比较大。但是也可能是习惯了，真的很早就躺在床上想要改变生活作息规律，反而会让自己陷入胡思乱想而思维愈加清晰的困境，最后会搞得自己心烦意乱不知所措。与其这样，我想倒不如顺势而为，就利用好晚上的时间，多多补充自己。这样也不至于让自己陷入愧疚：晚上没有好好利用时间，白天还睡懒觉浪费时间。

其实之前也看过一篇文章，讲的就是人为何会晚睡，答案也很让人警醒：因为心中有愧，因为自己白天像是一个齿轮一样干着每日重复的工作而自己没有太大的提升，因为自己的不甘心。处于这个“让人焦虑”的时代，这个“同龄人早已抛弃了我”的时代，我深深感到自己还有很多不足，还有很多要学习的地方，如果我早睡我还能睡得特别香，那只能说明我是一个没心没肺的人。

之所以加入007，正是因为我的初心是想要提升自己，想要监督并激勉自己。所以在我的007中，写作是一方面，认识朋友又是一方面（所以我才认识了可爱的你们呀）。我晚上的行动都是为了这个初心的成行，所以在我自己的角度看，我也不算是“忘了初心”。

这并不是因为我要跟组长作对或是跟小组其他成员作对

这个月的组长是我很敬佩的一个战友，进入这个班的第一篇文章，我两个刚好是上下楼，我评论了他的文章，而且我看了他的简书账号，之前他是有写过文章的，只不过没能坚持去写（这点跟我很像hh）。但是自他加入007之后，他不但坚持写文章，而且还坚持日更。小伙伴们都是在007坚持写文章的人，大多时候我们都是到了交作业的最后一天才写一些东西，但是他已经坚持了一个多月了。在我写这篇文章的时候，我的手机又响起了组长更新文章的提醒。我必须要承认我做不到，而且在上个月月中的时候，我还在他的文章下面对他的日更表示了“担忧”，我说希望他不要为了日更而日更，要循序渐进。不得不说是我狭隘了，他仍然在坚持，而且坚持的很好。我只是以我自己的视角来看他，因为我经常是一个立下雄心壮志而最后虎头蛇尾的人。

我曾多次立志早起，但是不到一个周就放弃了。曾经立志要跑步，没有两天就没动静了。而且一个体会就是，如果自己中断计划所带来的挫败沮丧感会远远超过计划坚持所带来的成就感。经过这一次次的立志，我对自己也没有什么信心了，知道自己最后还是完不成，所以就选择不去开始。这是之前的我。

慢慢我发现，我是适合定小目标然后完成后给自己成就感一步一步加大计划任务量的。我是需要有上一个计划完成的信心来支撑我完成下一个计划的。当我对自己的认识逐渐加深，我开始思考自己到底想要的是什么，到底适合的是什么。

这次的早起活动，虽然是一个很赞的计划，但是现在并不在我的考虑范围之内，如果我晚睡再加早起，我会猝死，特别是看到群里大家接龙的数据都是要5点半、6点钟起，我承认我自己现在还做不到，这个计划和我自己的安排有那么一些的冲突。

对于007的周更，我相信我能坚持的很好，每天都在思考，又有战友督促，每周对自己的生活和状态进行剖析并非难事。可是早起太困难了，而且我早起之后不知道自己要干什么的时候，我会觉得自己更是在浪费生命。

如果我加入这个计划，我就是那个“为了早起而早起”的人，但是我现在谨防自己成为这样的人。也非常诚挚的希望组内的其他战友真正是有自己的思考，而不是出于“群里大家都加入了这个计划，那我也随个大流一起加入，不然看起来显得很不合群”这样的感觉而加入，而且非常希望组内每天早起打卡的小伙伴能好好利用早上的时间，做更多高效率有意义的事情。

现在我不加入这个计划，是因为我还不适合这个计划，我加入进来就是一件“既对不起自己又对不起战友”的事情。我跟组长说，如果组织的是晚上的夜读或者是晚上的分享会我倒是挺想去参加的，现在的早起活动，抱歉我真的参加不了。但是可能随着我自己的自控力的提升，自我规划的完善，我相信我一定还会加入早起计划的。毕竟组长为了让我们全组参与，还苦口婆心地跟我私聊劝我改变作息。心意是真的领了，但是现在每天晚睡之前的时光是唯一属于我自己的自由支配时间，我还要再延续一段时间。

其实每天我起的并不算晚，但是现在的早起并非个人意愿而是有任务和工作在身所以才起很早，但这并不是我的主动行为。打卡其实是完全可以参加的，但我自己感觉主动做一件事和被动做一件事是不同的。就像是我在地铁上主动让了座我会很开心但是如果让座行为是在别人的要求下做出来的我就会没有丝毫的快乐，因为行为本身并非出自我的本心。

这并不是因为我想要不合群，故意做一个特立独行的人

人很容易走向一个反面，就如同青春期的叛逆，爸爸妈妈让孩子干什么，孩子偏偏不要去干。

现在看起来的我的这个行为跟这个还挺相似。但我想说我不是要不合群，故意要去做一个特立独行的人。

组内成员都共同以接龙的方式来响应组长同志的这个非常不错的提议，偏偏就是我，不但没参加，而且在群里讲这讲那，仿佛在给组长泼冷水一般，提出各种方案的问题。性格有不同，其实我很佩服组长这种说干就干的性格，我是偏向于把事情考虑周全，想清楚整个做下去的流程，不然我做着做着就会感到迷茫，也许在现在这个飞速发展的时代，我这种做事方式已经落伍，很多创业公司也并非把所有的东西都想的十分清楚然后再去创业的，他们也都是边做边调整。这一点我要向组长多学习。

说了这么多，更是感觉自己像是在为自己洗白，在为自己找后路，在为自己的不努力找借口。没关系，我自己了解自己，也知道自己在做什么，我想：盲目的去接受或是拒绝做一件事 和 在充分了解自己的前提下去选择做或是不做 是有差别的。

而我相当了解自己。

最后要向组内其他战友说声抱歉并表达我的敬意！希望各位报名坚持早起的战友，珍惜早上的精彩时光，利用好时间。不能让二组的优秀又充满正能量的活动变成一种集体走形式，变成集体作秀，而是要真正想清楚早起要做什么，让早起这个行为惠及自己，对自己产生好的影响和结果。

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