日精进31/100

续精进31/100

精进人：唐菁菁

见：感谢室友请我吃螃蟹;

感谢同事教我业务技巧;

阅读十页,达成

10俯卧撑，达成

冥想15min,达成

感：

持续不断精进，生命得以升华，一个人真的是可以有无限可能。

思：时刻断舍离。

行：1.坚持阅读

2.坚持早起，务必早睡（早起三件事：500ml温水；面部按摩；伸懒腰）

3.练琴1h

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