01.要学会对自己头脑中发生的事做一些控制，以弹性的反应面对问题。
02.学习NLP可以分三步走：第一步，个体内在的协调；第二步，专业的卓越；第三步，与周遭和谐互动。
03.NLP学派非常尊重个人的独特性，所以“大一统”是行不通的。
04.昨天，我在读书清单中对NLP为什么是增进世界观的学问，提出了自己的思考，认为是由于NLP的容量不仅仅涵盖一个人的外部世界也涉及其内心世界。但是，今天，我想到从世界观概念的角度来解释。因为，从概念来看，世界观是人们对世界的基本看法和观点。因而，可以认为NLP是改善个人认识世界的科学，这个世界既包括个体世界，也包括外部世界。
05.NLP的缘起在于对人类这台“精密仪器”本身的好奇，想知道人们的那些主观经验都是怎么来的？其结构有什么规律？
06.NLP既研究我们普通人的思考及感受模式，又研究与模仿那些卓越人士的成功，从而把如何将我们从现在位置带到卓越的那个位置的答案给到我们。
07.NLP带给我们的不仅仅是技术，还有创造创造这些技术的过程，使我们能更好地发展出最适合自己的形式。
08.有时候，我们想做一件事却做不到，原因在于问题并不在于这件事本身，而是因为要做好这件事还与其他的思维模式的层级紧密相连着。
09.不要把偶然的成功当做能力，因为那还不是可以不断地重复发生的事，只是属于行为的层级而已，还不是一种能力。
10.我们最终做或者不做什么，其实都是在自己的信念和价值观发出的许可与禁止的指令下行事。
