信息可以分为困难信息、关键信息和普通信息，困难信息如一系列日期或步骤。注意对于不是特别关键和困难的信息，没必要采取专门的技术。
1、比喻法
- 如何找出一个比喻：
· 确定你要深入理解和记忆的信息；
· 在你个人经验中寻找与信息部分相似的东西，找到十几个部分符合的“不完美比喻”
· 重复上述 过程，检查比喻不恰当的地方。
- 运用比喻法的技巧
· 要有寻找比喻的欲望：除非你不断的问自己什么样的比喻才能很好地描述要学的知识，否则什么也得不到；
· 注意第一个出现在脑海中的念头：不要压抑创造力，抓住脑海中的第一个念头，看看这个念头哪里合适，哪里不合适。不合适的改掉再看看；
· 优化和测试你的比喻：从不同角度再找几个比喻，这样做能减少理解上的错误，并且创造广泛的联系，从而改善结构的的质量。
· 比喻法不必拘泥于二者有多么相似，只要有一点相似即可。不管是视觉、听觉、触觉还是直觉，也不管是原理、目的还是过程都可以拿来做比喻，比喻法就是建立模型的方法。
· 补充，比喻的好坏可以应用10岁规则检验。即是否能用这个比喻解释给一个10岁的小男孩听？如果你的比喻还是和原始观点一样，孩子听不懂，重新来过吧，直到你找到简单的他能明白的比喻。
2、内在化
- 内在化是指调动更多的感知，包括视觉、听觉、触觉甚至情感同知识相连，得到的关联一定比单一的图像更强，即所谓的强联系。内在化就是建立强联系的过程。
- 建立内在化的策略
· 脑海中想象一幅知识的图像；
· 脑海中加入其它感觉。包括听觉、味觉、嗅觉、触觉、意识（意识就是动作上的想象，如行列式的计算问题。通过将具体的图像、声音以及肌肉的运动（触觉）与原知识想连，记忆更加容易。
· 人们学习的方式主要由三种，视觉型、听觉型和运动型。视觉型需要信息以图像的方式表现出来才能刚好的理解；听觉型的学习者要讲信息转化为声音和指令才能理解；运动型学习者则需要触摸和操作才能更好地理解。而内在化就是将信息由不熟悉的类型转化为容易理解和联系的类型。
· 内在化进一步赋予知识以情感，这样更加容易记忆。
-怎样进行内在化
· 明确要内在化的概念，是一个生物过程，还是编程的函数或者一个数学概念；
· 从建立脑海中的图像开始。如果不习惯，可以试着在纸上画出概念的粗略图；
· 脑海中的图像是静态的，还是栩栩如生的动态场景。需要多个步骤的最好让图像动起来；
· 开始加上其他感觉，包括听觉、嗅觉、味觉、触觉等。
· 加入更多的感觉或情感（即意识）
· 不断重复和优化图像，直到你一想到它就能很快的回忆起知识。
- 类似比喻法一样，内在化也是个创造性的试验过程。开始时可以先拿起笔和纸来练习。
- 可以将比喻法和内在化结合在一起。从而记忆更抽象的知识。
3、图表法
- 流程图：适合绘制一系列基本步骤；历史事件；创造分支将事件联系在一起，不仅通过事件之间的因果关系，而且根据事件发生时间建立联系；绘制一个系统。
- 概念图：概念图将观点联系在一起，与笔记流密切相关。概念图是指观点之间的内在关系。比如会计上的四个基本概念的关系、小说中人物的关系图。一般是从最重要的观点出发，不断发出分支细化知识及分解观点。
- 图像：图像强调的是用粗糙简单的涂鸦来代替文字，包括观点和观点之间的联系，一般选择花10~20秒简单的涂鸦。
图表法可以和比喻及内在化混合在一起使用，以加深对知识的理解。
