这个问题答案:是是,毋庸置疑。
人生的每一个动作都会改变人生。
正向动作带来正向改变,负向动作带来负向改变。
正向动作也可以理解为符合熵减的过程,提升生命秩序感的过程。
早起,晨间时间的充裕,一天的时间变得很长。
早起,头脑中血清素高的状态,可以更好的用来思考,整理,输出。 可以集中精力完成最重要的20%的工作,越发聚焦和锁定目标。
早起,一天节奏感被带起来,秩序感也会更好。
早起,让我通过思索和写作走进我心的时候更多,让我越来越知道自己要成为谁。
从去年1月中旬到现在,中间也偶有间断,但这个回顾让我日后会有更好地持续。