我是三甲医院的一名护士,我也是两个孩子的妈妈(儿女双全),二宝贝差不多周岁了 ,我还坚持哺乳,每天忙忙碌碌,白天去上班,下班后回来忙俩孩子,但我不焦虑,还能抽时间学习,充实自己,为我的孩子们做好榜样,朋友说:你哪来的时间?曾经我也这样为自己找借口,我没有时间去学习,去改变,后来,无意中上了船长的“賊船” ,一发不可收拾,我明白了时间是我们自己管理的,而不是时间来掌控我们,我开始学会利用碎片时间,比如刷牙,上厕所……我们就可以完成听导读,坐车的时候,还能完成打卡,带着孩子的时候,还能一边带娃一边在群里做互动交流,一切都那么井然有序,没有想象中那么糟糕。线下工作,因为自己内心强大了,敞亮了,工作起来特别带劲,年终还被评为优秀;与家人相处起来,游刃有余,婆媳之间越来越多话题,夫妻关系,亲子关系,都在一天天看得到改善,曾经对于教育孩子,感觉特别头大,后来,学了少儿成长教练的课程,我发现了很多时候都是我个人的原因,我把焦点放在了孩子身上,总是看不顺眼,导致自己焦虑发脾气,现在我已经在教育孩子的事情上放宽心,尊重个体,接纳孩子的各种情绪各种不完美, 我们现在都是以姐妹相称。
体验是最高的权威,在航线上,我感受到了自由自主的学习氛围,每个船员无论提到什么问题,都能得到其他小伙伴无条件的接纳和鼓励,这在我们平时的工作和生活中都是难以想象的。我自己也有了巨大的改变,对自己的认识,对家庭和孩子的理解,对人际关系的认识都有了翻天覆地改变,一下子豁然开朗了。
首先,对自己有了的更深刻、更全面的认识,不再是全盘否定自己,而是看到了别人眼中不一样的自己,意识到自己原来也很牛逼的,这让我充满了力量感,内心变得强大,更加自信。
其次,认识到心理学就是要助人助己。人脑中有镜像反应,看到别人就会不由自主的想到自己,比如给患者打针,自己也会觉得疼。所以在航线上,我不仅积极的参与打卡,而且主动去给小伙伴们赋能。因为在给别人赋能的同时,也是在给自己赋能,在别人身上会看到自己的影子,会联想到如果是我会怎么样,这也是成长的过程。
再次,在教育孩子方面,我不再急躁、不再强求,孩子就是孩子,她是独立的个体,我不能让她按照我的设想来成长,她有属于她自己的人生。作为妈妈,我的任务就是尽自己的最大能力,为孩子创建良好的家庭氛围,让孩子自由自在的成长。
行动是对抗焦虑的唯一办法。至今我在船长平台上除了少儿成长教练和猎鹰号,我都是免费学习的,我应该是属于船长所说的收获了西瓜的那个人,因为我一直在行动,积极参与打卡、赋能、分享,做奖状等,付出了一定时间和精力。一次又一次的挑战自己,一次又一次的破框,我不仅自信心得到了极大的提升,而且还结识一大群志同道合的朋友。我一个大学同学看我的朋友圈,说我状态越来越好了,自信刻在了骨髓里。我的改变别人看得见。
下面谈一谈我为什么要这么积极的参与平台上的活动。
1、关于打卡。打卡是梳理自己的过程,有些问题如果只是想想,停留在脑子里,而不是写下来,可以说你并没有想清楚。只有把它写下来,你的思路才会变得清晰,这也是锻炼逻辑思维能力的过程。打卡也是一项写作,对于同一个问题,大家把各自的思路想法写出来,就有了交流的基础,因为每个人对同一个问题的看法是不一样的。打卡也是一个发泄的过程,心中有了想法,想表达但又没人倾听,时间久了就会在心中积压很多情绪,得不到发泄的话就容易产生一些心理问题,比如焦虑、抱怨、易怒等等,这都会影响你的行动力。所以打卡一定要积极参与。
2、关于赋能。我做护航员的时候,做得最多的一件事就是给小伙伴们赋能,写得多了就是信手拈来,寥寥数语也能说在点子上,人本营的很多朋友都喜欢我的赋能,能被认可我也很开心。我觉得为别人赋能的同时,也是在为自己赋能。因为要赋能,读别人的卡时,就会特别专注,这也锻炼了我的专注力。同一个问题可以看到别人是怎么想的怎么做的,如果换作是我,我会怎么做。赋能真的很能锻炼人,我还在学习的路上。
3、关于分享。对于我这种习惯了以文会友的人,语音聊天和分享是少有的,在线上,我都尝试了,体验是最高的权威,只有亲自体验了,你才知道,“哦,原来是这么回事”。记得我第一次分享的时候,很紧张,写了一千多字的底稿,但还是讲得磕磕绊绊。第二次做主持人,心态就好了很多,也不怎么紧张了,说话也流畅了,效果也好了不少。第三次分享只写了个大纲,基本上能像正常人聊天一样说话了。分享和主持还是很锻炼人的,也是一个熟能生巧的过程,做得多了也就熟练了。
4、关于对赚钱的理解。我最初参加船长的航线,是因为当时休产假,看到同学在群里发了一个海报,(轻松带娃,狠狠赚钱)当时很好奇,是什么平台可以做到,但经过上船学习,我对赚钱也有了新的认识。不管线上还是线下工作,不能只盯着钱,要提升自己的能力,只有你的个人能力增强了,有了可利用的价值,被人认可了,才会吸引人前来。所以如果做微商不能只局限于卖东西,要打造个人品牌,卖东西只是附带着的事。不管卖什么东西,其实都是卖自己,你的东西能不能卖得出去,卖的好不好,关键还是看你这个人有没有价值。
以上就是我个人的成长经历以及在船长平台上的收获,因为想做微商而结缘,在船长的航线上,我积极参与打卡、赋能、分享、主持,越努力越幸运,不仅提升了自己的能力,看到了更宽广的世界,还结识了更多的朋友,感恩遇见!