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孤独只是意味着你在思念别人，别人不在，在你里面有一个空隙，而单独意味着你在，在你里面没有空隙，你充满了「在」，你全然在那里，孤独是别人的不在，单独是你永恒本性的在。

那些一直在爱、从没有恨、也从不生气的人，你会发现他们是肤浅的——因为如果你不走向对立面，你能从哪儿获得深度？深度来自于流动到对立面。爱就是恨。

奥修说：『爱，从来不会伤害任何人。如果你会感到受伤，那是内在某种非爱的部份感到受伤。』通常受伤的，是欲，不是爱。而且在 爱里，没有惧怕。

规则是死的，领悟是活的；规则将成为一种禁锢，领悟将给你无垠的天空。

你若不是活在当下，就是在思考。活在当下就是开悟，思考就是错过。

真相从来不会令人挫折，真相永远都是令人满足的，挫折的产生是因为我们将我们的幻象强加在真相之上。