2025-1-28晨间日记

除夕,除去烦恼,除去懒惰,除去晦气,今天一定要过的有仪式感。

起床:7:00

就寝:12:0

天气:合肥的天亮的有点早,六点就已经泛出鱼肚白。七点已经天下大白,又是一个晴朗的天气。

心情:除夕,充满兴。

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1  早饭后和孩子们一起去菱湖公园转转,看到了美丽的景色。

2  完成了简书日更和视频日更。

3  流着泪读完了《人间告白》。

改进:每天能够早起,但缺乏目标与计划,浪费时间有些严重,心理不够充实。每年每月每周每日需要有目标与计划的制定。

习惯养成:

1 早起的习惯::晚上时间没有规划好,所以早起落实不够。

2 阅读的习惯:每日阅读很好。

3 每日输出,坚持了很长时间。

4  每日锻炼身体的习惯还没有开始。


美好的三件事

1.带着儿子陪女儿过年,在爱人身边日子缓缓,心情好好。

2. 每天和闺蜜聊天阅读很滋养。

3.  能自由阅读和用文字表达自己,内心澄澈明朗。



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