2021-5-5晨间日记

今天是什么日子

起床:7.00

就寝:11.00

天气:晴

心情:平静

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:考研成功

本月重要成果:1.看完,三科练习册,总结完题库,2.买题


今日三只青蛙/番茄钟

1.看完内科练习册

2.运动1小时

3背10个单词

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.昨天看完了护基练习册

2.没加前男友

3.在很困的情况下,锻炼了1小时


财务检视

1没出去,所以没花钱

2.买1个生活用品


人际的投入


1祝福室友相亲成功,没想到俩人没见面

开卷有益-学习/读书/听书

1录制自制如何有效阅读一本书


健康与饮食

今日步数:不知道不出门

今日锻炼:1小时Keep

今日饮食:

西兰花水煮,茼蒿方面面,地瓜1个

好习惯打卡


1按时睡觉

2运动

3按计划走,

4先做最难的事

5今天也要元气满满呦

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