007班级中最近作业提交率一直不太高，这让我想起了7年之痒这个现象。当你跟一个人相处久了，或者说你的一个习惯坚持久了，当你没有投入足够的好奇心或者还有耐心的时候，你就会对这件事情失去坚持下去的意义，人就会变得麻木不仁，那么我们经常要做的是什么呢？就是要赋予我们相处的这个人或者我们做的这件事以新鲜感和意义。今天我就跟大家谈谈我心中的写作吧！

那么在开始我的故事之前，我想先跟大家讲讲我最近看的一本书，古典的《跃迁》，这本书讲到了实现自我跃迁要经过三个阶段：首先是认知跃迁，然后是能力跃迁，最后是能级跃迁。认知跃迁是指我们持续的去学习阅读，忽然有一天发现一个概念击中你，好像打开了一个全新的视野，过去困扰你的已经不再困扰，突然顿悟，这就叫做认知跃迁；那么能力跃迁呢，就是指我们按照新领悟的方法持续的去积累练习，可能做人做事长久没有变化，有时候差点要放弃的时候，突然有一天发现自己的能力和水平上升了一个台阶，这就是能力跃迁；那么从能力跃迁到能级跃迁又是一个什么变化的过程呢？这是一个价值从内向外的过程，我们的内在价值提高，但是一切还需要时间体验，然后在一个长时间的积累和爬坡之后，你正确的做出了几个选择，换了几个平台，身价能力和水平会突然上一个层次看问题，做事情有完全不同的力道，这就是能级跃迁。这个能级跃迁，很多时候并不是随着年龄和资历就会自动的上升到一定的位置。

书中还讲到了，跃迁并不是不劳而获，是要个人努力和收益的一种非线性的组合，这种非线性呢，通过巧妙的利用科技和社会规律放大，我们并不是在做战术上的勤奋，而是在做战略上的勤奋。书中还提到了一个观点：说是站位再好加再多杠杆的人，如果自己不够努力精进，也没有办法达成跃迁，所以说在这里讲到跃迁并不是忽视个人的努力，个人的努力是一个星球，一个星球，一个星球，要逃离这个轨道的逃逸速度也就是最低的速度运转速度，当我们在借助外力的时候，我们就可以换一个轨道，一个更好更远的地方去，所以说个人的努力呢不可或缺的，很多时候我们都处在这么一个认知跃迁到能力跃迁的过程中。所以，我想，我可以开始说说我自己的例子了！

加入007这么久，其实我也很惭愧，有一次未提交，不讲任何理由，就是不时常写，已经没有了激情和手感。生活点滴的感悟转瞬即逝，如果我们没有及时记录，那真的就像大海的浪花，但是如果我们稍微注意一下，拾起来，也许就能串成一串珍珠。我想说说，最近让我最自豪的一件事：那就是，我再简书已经日更17天了，我知道，这对于一些大牛来说简直微不足道，但是对我，意义很不一样。

加入007不久后，我还参加过行动派的一个线下的写作课程，这个课程结束后我又组织了一个线上的21天打卡社群，当时这个21天打卡社群基本上只有我坚持了下来，其他人都会有各种各样的事情中间放弃也就是这两个月这一个多月的积累，每天的积累，所以我在简书上的这个产出呢，也够我007每周提交作业提交好多周，但是其实真的中间有很长一段时间我断了写作，不知道写什么，当时生活也比较混乱的。再后来，我又尝试断断续续写一点东西。当时每周写一篇文章还是有一定的难度的，但是呢，也是有一搭没一搭的在写，毕竟还要完成007的作业吗？存货用完了没有新东西交差也不行，逼自己写呗，直到最近一段时间，忽然有一天写着写着写着忽然发现自己在某一刻被激发出来，我觉得很多东西我不再需要像以前一样一个字一个字的去码出来，我可以通过有道云笔记去把我的所思所想用语音速记的方式记录下来。当把这些感想整理成文字的时候，我惊讶的发现，竟然可以整理出这么多的字数，而且用语音记录的话并不全是重复的话，我发现自己的现场或者临时的演说能力也得到了提高，在那一刻我好像隐隐的感觉到有一种认知的跃迁，那么接下来的每一天，我就开始了一个简书日更的挑战，这是我对自己的一个挑战，我没有去跟任何人去纠结成一个小组啊，或者是成立一个什么小组织，我就是跟自己死磕，每天输出，现在基本可以稳定在每天至少1000字的输出，每天都会有不同的感想，我觉得非常的新奇。

我相信这种傻傻的坚持总有一天会得到回报的，我也相信量变一定会引起质变，所以在这里我把我的一点感想分享给我们007群里的小伙伴们，我希望大家都能够获得一种认知的跃迁，或者说现在小伙伴们已经在能力跃迁向能级跃迁的这个路上，或者已经在一个非常高能量级的一个维度了。无论在哪一个认知的层级，无论在哪一个层级，我相信大家都有自己继续努力的空间。