我总是喜欢会抓住一些锻炼月亮解决挑战的机会，让她面对自己的"畏难"。
今天早上月亮想穿公主裙。公主裙挂在浴室的喷头上，大人拿也是比较高的位置。而且浴室里放了三摞盆。
我:月亮今天我们来玩一个好玩的游戏:你想想办法，看看怎么把裙子拿下来。
月:我肯定拿不下来。
我:你试着跟自己说我可以想出办法！
月重复:我可以想出办法！
接着她开始拽着裙子往下拉，一下就把喷头拽的低头了，裙子自然也往下走了。她感觉开始向目标移动了。
接着，月:下面该怎么办呢？
我:太棒了！你刚才已经让裙子往下了！
月:下面该怎么办呢?这太难了！
我:你看看抓住裙子的一边扭一扭你能不能有变化?
月:那样不行，我要站在什么上面！
我:你现在想到站在什么上就你能拿到的新思路，真棒！你看看裙子下面的空间，找到站的东西之前要做什么?
月:把盆搬走！
我:这是一个好办法，把盆搬走才有地方放站的。
月开始一个一个小心翼翼地把三摞盆从浴室搬出来。
月:可我还是够不到呀！
我:你以前够不到东西时用过什么?好像用过你的彩虹凳。
月:我的小白椅子（她吃饭用的高脚椅）肯定能拿到。
我:真棒！
月从餐厅把小白凳搬到浴室，自己爬上去，拿到了公主裙……很有成就感！
我:月你开始说肯定不行但是你现在成功了，你是怎么做到的?
月:我不知道。
我:我首先听到你跟自己说我可以做到，然后你开始尝试用往下拉的方式解决，后来有腾好空间，找到了特别适合的高度的凳子，就解决了！对吗?
月:嗯。
我:我就知道什么难事儿你都能解决！你是一个能干大事儿的宝贝！
下午，我和大姐见面，当着月亮的面儿，又谈起月亮上午自己拿到公主裙的事儿，跟大姐说:什么难事儿在月亮面前都不是事儿！月亮是干大事儿的人！
月:对！
总结:
培养孩子面对畏难情绪并战胜畏难情绪最好的方法是:
1,给孩子机会体验"难事儿"。从找到让孩子觉得难的事儿，让孩子去体验开始。选择事情的前提是让她觉得难她也特别想做这件事儿。
2,在这个过程发现她细小的勇于面对困难的细节，给予放大的反馈。
3,在她觉得太难的时候，可以给她适当的建议，但最终是否选择建议的决定权在她手里。
4,在她成功完成后向她提问:你是怎么做到的?让孩子觉察和思考自己成功的过程自己成长了哪些优势和品质。
5,当孩子回答完毕，家长也可以把自己看到孩子的优势进行反馈。
6,在事后，多强化孩子的新优势。我这次采取的是在大姨面前欣赏她。
