现在是大年初一凌晨三点多,祝亲爱的们新年快乐、心诚事享。年快过完了,不知道有棱有角、有想法的八零九零后的你和爸爸妈妈相处的如何?在回来的3天时间里已和父母进行两次深度交流,父母关系处理得游刃有余的曼思跟你分享如何在春节最后几天假里,和爸爸妈妈和睦相处,幸福升级。
1.听他们讲
不管对的错的请一定听他们讲,天下无“不是”的父母,我们有分歧只因所处环境和经历不同而相佐,初心终归是好的,有时候听他们讲就可以化解很多不必要的矛盾。听他们讲,我们要做的其实不多,给他时间,点头微笑,适当的做出反馈,建议?反对?为什么?我们可能跟父母已经不在一个频道上了,可是不耐烦也不要太明显吧。实在不行把职场菜鸟见客户的那套搬出来用也行啊:身体稍微向前倾+微笑,偶尔点个头,发出点“嗯”“啊”“哦”“哈哈”的声音。
再再实在不行,当他们滔滔不绝时,也不能直接无情打断,说话不要太冲,悠着点告诉他们你不感兴趣,聊点其他的,要不以后再聊。一年难得见一次,这个时候不拉着我们聊什么时候聊,不然真的会把他们憋坏的。我们眼中的狗碎鸡零是他们世界的全部。
2.讲给他们听
多和他们讲讲你的工作,你的朋友,让他们多了解一点点你的世界。和他们分享下你的部分计划,你做的什么,还打算做点什么。不然他们会恐慌,甚至被抛弃感,觉得孩子们有自己的世界了,不需要他们了,觉得自己没用了。
3. 向他们寻求帮助
我是不支持只报喜不报忧的。当然报忧是选择性的,为了让父母感到我们愿意与他们分享,无论悲喜,让他感受到自己在我们生命中的价值。如果可以,向他们寻求帮助,那种他们能够做到的,拿得出的帮助。
4. 询问他们的看法和建议
比如你想做什么事情的时候,听听他们的想法和建议,也许他们不一定能提出可行性建议,或者就算是很棒的建议你也不一定采纳。尽管如此,也请听听他们怎么想的,最后无论提的啥,你都表示下对自己有帮助(这不是虚伪,如果可以直接执行自然是好,如果很差劲也能给你点其他思路,或者证明你的点子很棒吧),如果不采纳也请告诉他们原因。如果你采纳了他们的建议,他们得有多开心,当然啦,不用为了讨好而采纳哇。
5. 尊重他们的选择
曾经我总想改变爸爸妈妈什么,建议他们这个应该这样,那个那样最好。现在我不奢望他们做什么改变了,这把年纪人的人生模式、生活模式,各类价值观已完全定型,除非发生重大变故。我何必总想说服他们做什么事情,或者一定觉得自己的就是正确的呢。尊重他们的选择,想做什么尽可能去支持吧,最起码精神上得跟他们站在同一战线。
6. 做一个“听话”的士兵
不知道其他人的父母跟我家的是不是一样,喜欢差遣子女做各种芝麻大的小事儿。哦不,不是父母,是老妈。在小范围内做过调查,很多年轻人家里有这么一位“总司令”“指挥官”,程度不一样。我妈就是那种特么喜欢吩咐人的人,用我爸的话讲5分钟之内可以吩咐3件事。“把那个凳子搬客厅去”,”走,跟我去外面把衣服收进来“,“xx东西掉了,捡起来”,经过她身边“把这个带到厨房去放xx位置”,“把这个放阁楼上去”,“这个不要了,去倒掉,倒远一点啊”,“去园子里摘点青菜回来”,炒个菜要让你过去尝尝盐够不够,洗个澡会漏了衣服喊着你送衣服……嗯这只是2016年最后一天发生在我身上的1/3而已。
很久以前我听到这些吩咐总是很不耐烦,简直让人发疯啊,会拒绝。心想这都是什么芝麻大点的事情,自己动个身怎么啦,这凳子放哪儿不都一样,东西掉了你随手捡下嘛,我不在家你炒菜就不放盐啦?平时洗澡都不穿衣服出来哒?
这样做的结果是妈妈的不开心,甚至会因为后面的互动发生口角,他们觉得我们长大了翅膀硬了,不听他们使唤了。
因为接触心理学,我知道这背后是父母的孤独感,随着我们的长大和独立,以及长时间不在身边,父母觉得我们不是他们的了。虽然我们本来就不是他们的,然并不是所有父母都意识到或者愿意承认这一点,这种“使唤”会让他们觉得我们还是他们的。
从另外一个角度讲,这是爱的匮乏的表现,他们需要从孩子身上找存在感。哈哈所以我偶尔跟我妈开玩笑“你说你是有多缺爱呀”。
当然也可能是这样的:人家就是喜欢当指挥官到处发号施令,哈哈哈哈哈。
在我看到这背后的模式后,最近几年我努力克制不要因为这样芝麻绿豆的小事和父母产生不愉快,我尝试主动进行沟通。不要觉得这样做一本正经的很严肃,认为我把这太当一回事儿,其实家庭氛围的营造和关系的经营何尝不都起于小事呢。
除了和她达成一些共识,比如我回房间写东西看书就千万不要打扰我,外。看时机和场合直接告诉她我爱你,你不用刻意做任何事情来证明什么。不过最有效的方式是:听她“使唤”,其实一年回屈指可数的几次家,每次都匆匆忙忙,被他们使唤的日子真的不多,我们自己也说“芝麻大点的事情,自己动个身怎么啦”,那为什么那个动身的人不能是我们?
一直到今年,我才坦然的不需要做任何心理工作的接受这件事情,没有不耐烦,在妈妈发号司令的时候波澜不惊还幸福的去做事情。你知道吗,这样子她有多开心,开心得跟个小孩似的。如果这个时候再撒个娇,讨个表扬什么的,那氛围简直了不要太幸福。而我们损失了什么,nothing,我们并不会因为这样变得没有独立人格,没有个性。很小的时候总想着不要做一个懂事的孩子,要彰显个性,长大了想的是怎么样可以让父母看着我们是懂事的。
7. 主动做些事情
除了听他们“差遣”,主动帮忙做些事情,比如那些她可能会差遣你的事情你是不是可以预见,提前做了。再比如饭后洗个碗、拖个地、给倒杯水、帮忙捏捏肩、洗个头发什么的,春节前一天我把家里长辈的头全部洗了,别提他们有多开心。这些事情主动去做花不了多少时间和心思,却可以大大增进彼此的感情,天伦之乐大抵就是这个意思了。
8. 告诉他们你爱他们又不会掉肉
难道不是吗?
春节年假过半啦,马上就要滚回离爸妈远远的城市上班了,上面9招用一招就可以把老爹老娘哄得开开心心的,试一试呗。