我不是爱纠结的人,我知道什么事更重要,什么事不重要,所以我不会庸人自扰,生活简单,积极过好每一天。
我也不是爱拖拉的人,必须做的事只要在待办清单,我必开启番茄钟,集中注意,高效,速度,热情,火力全开,努力消灭它,搞定它。
我喜欢这样自己,积极,简单,自律。
可,我也了解自己,我不喜欢有时的我。
特别对有关宝宝生病之类,焦虑,不安,常常伴着我,就比如上午。
宝宝不断拉肚子,我爱宝宝,不容得拉肚子更严重,我注意力立马分散,于是乎,一天计划毫无悬念的开始折扣。
也许太过于负责,也许是之前的后遗症,我会放下所有安排,只为宝宝快点好。
婆婆曾说,我和其他的妈妈不一样,不知道她眼里的评价这算好不好。
坐着,在医院检验臭臭等待结果过程中,旁观着热闹喧哗排队抽血的医院,感受别人的情绪上的焦虑不安。我努力让自己安静下来,启开元认知,认真和自己对话,我发现,我对宝宝担心大于祝福,比如担心生病,担心吃饱穿暖,还担心不够高。
可担心并没有让事情因此更好,也没有让我心情更好,反而,不断影响我的情绪,干扰注意力,所以担心是种很糟糕的恶性循环,换句话说,不就是另一种方式诅咒吗,对宝宝对自己,都是,我深刻意识到。
好像有点被吓到。
顿悟,豁然开朗,阴霾的天空突然明朗。
默默低下头,和内心的焦虑小孩握手言和,我愿意积极面对你,不再去任性。对于孩子,拉肚子咳嗽感冒这点小事,谁的人生能不经历,看中医看西医,调整饮食,吃益生菌很多办法,谁的未来人生之路,没有难事。
是的,想到我处理过生活大大小小事情,工作最终合作曾经苛刻要求的那几个大客户,顿时元气满满,确实方法总比困难多。
对于人而言,最坏情况也不过生死,除此,都是小事情。
包括现在,刚写好的文字忘了保存,来不及郁闷神伤,火速开启番茄钟,这不,又重新变出一篇。
所以说,方法总比困难多。
适用各种情况。
很好!