精要主义：摆脱忙碌不堪的生活状态，摒弃琐碎复杂事务，探索，排除和执行，找到真正意义的生活。
3，40年前，在我父辈的那些人还年轻的时候，生活的轨迹是单一的。读书是为了生存，是为了有一技之长，是为了糊口！解决了糊口的问题就要结婚，生子，繁衍后代！有了工作就任劳任怨做下去，理想是什么，那是奢饰品！没有人想过要去问一下为什么我要这么生活，因为大家都这样，我也应该要这样！
后来改革开放了，经济发展了，生活水平提高了，糊口已经不再是问题！以前只有过年才包的饺子，现在可以天天吃，只有过年才买的新衣服，现在可以天天买！不过3，40年的光景，变化之大几乎超出大部分人的预期！经济大跨度的发展，使我们有了大跨度生活水平的提高，同时也付出了巨大的代价：越来越多人的自我迷失。
现在社会上很多问题的中心都直指虚荣心！虚荣心是什么？虚荣心是对自我认知的极度缺乏，也就是我们经常说的，不知道自己到底几斤几两！没有节制的花费，追求名牌，看到别人有的就想要，却从来不问需不需要与合不合适！好高骛远，老想着一步登天，能看到的就只有所谓的高品质生活，却从来看不到生活背后人家的努力与付出！跟风成为了一种时尚，被人牵着鼻子走的背后是越来越迷失的自我。
经济刚刚发展的时候，人们的生活是在做加法，生活有了更丰富的颜色，路有了更多的选择！而随着信息时代的来临，当我们面对太多选择的时候，我们追求的是什么？是减法！化繁为简，去冗余，留精华！不得不说这也是社会进步的一个标志！但是任何时候，减法永远比加法要难！面对越来越时尚的极简生活，如何取舍又不跟风？我想说，精要主义，从自我寻找开始！
自我寻找的过程是漫长和孤独的，没有人可以真正的帮得到你，除了你自己！在寻找的过程中，不要怕浪费，无论是时间，金钱还是精力！只有经历过了，浪费过了，才能知道自己到底要什么！但是不能白白浪费，寻找是不断提问，不断回答的过程。
在寻找的过程中不要急于止损，任何事情的开始都是有着一个美好的未来，否则没有人愿意花费时间与精力，但在过程中也肯定会遇到问题！遇到问题不断的分析和寻找帮助是必须的，过早的止损不但会前功尽弃，还会抹杀一切在经历过程中所带来的经验和教训，没有这些，下次遇到同类问题，你还会是同样的选择！
自我寻找不是一个点，不是说经过了一断时间，我就找到自己了！自我寻找是一条线，在成长的过程中，我们的角色，责任和义务是在不断变化中的。不同的阶段扮演的角色不同，需求就不同，事情的重要程度也不同！“人”这个字之所以这样写是因为人要相互支撑，一个人活不出一个世界。在自我奔跑的过程中是否应该时不时的，量力而行的接受别人给你的麻烦，而同时也厚着脸皮的“麻烦”一下别人呢！
看过了别忘了点赞，因为可以满足作者的虚荣心。
