2021-08-31

【感恩成功复盘日记第164天】2021-8-30

我是生命智慧成长导师陈倪   挖掘发现你的天赋与潜能、拥有健康力、智慧力、反思力、财富力

【今日成就✌️】

小来签到865天;自我时间管理及复盘164天;今日阅读60

成功完成个人故事的修改。

完成个人故事需要的照片的查找整理。

成功完成与成长营学员答疑练习。

成功完成成长营同学的作业点评。

【今日感恩❤️】

❤️感恩自己每天的读书反思,很多人是如何面对痛苦,用所谓的8种方式去面对痛苦,结果并没有解决痛苦,第一种抱怨痛苦、第二种压抑痛苦、第三种用积极的方式补偿痛苦、第四种梦幻未来 第五种用思想解决痛苦  第六种 寻求外力解决痛苦   第七种专业求助型 第八种用灵性解决痛苦,其实痛苦是来自于潜意识,只有从这个角度出发和面对,才能真正解决。

❤️感恩妈妈请我去吃鱼,同时可以跟她好好沟通聊天陪伴,感谢、感谢、感谢。

❤️感恩苹果老师给我修改个人故事,再次打开我的思路,让个人故事可以更加精彩。

❤️感恩每一个和我付费的学员,感恩对我的信任和选择,感谢、感谢、感谢。

❤️感谢老公对我照顾和陪伴,为我买水果、关心我的生活,感谢、感谢、感谢。

❤️感恩安盼的陪伴,感谢、感谢、感谢。

❤️感恩自己再不断清晰自己的目标、需要提升的点、不气馁、持续进步、感恩、感恩、感恩。

【今日助人】

帮助晓妍解答她的问题;

帮助成长营同学理清潜意识的误区、感受的误区,协助她们做相关的练习。

【今日反思】

1、发现自己很容易进入专业领域的学习、对事情的探究,然后就停不下来,这样就会影响其他事情的安排和进行。

如何调整:用时间和目标来约定,定番茄钟来完成,到时间,即可停止,这样也可以让自己回顾自己的结果,随时保持清醒的头脑。

2、近期要关注影子的社群分享,提升社群管理的内容

【今日领悟✨✨✨】

什么对自己最重要?

完成每日重要的三件事

【今日金句】

用生命影响生命

【明日计划️✈️】

点评学员日记(半小时)

晚上直播上课(1个半小时)

个人成长故事修改06(1小时)

课程修改及优化  2小时

与文娟沟通30分钟

朋友圈3条原创

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