以应用为目的来学习心理学,才是最高效的学习!

文/张宏涛

上周末上心理咨询师的课,老师讲的是第二章社会心理学。

这一章最重要的内容在第八节:《爱情、婚姻与家庭》,但是这一节考试根本不考。所以老师就一笔带过。他讲的主要是考试会考的内容,而考试要考的内容,主要是某年某日出了某本书,代表着某某的诞生。

这类更像是历史的内容。而真正实用的内容,老师是不深入去讲的,因为考试,也不会深入去考,考试考的也只是很浅显的需要死记硬背的内容。

第二章一共90页,16开本的大书,这样从头到尾念一遍,时间都不够。所以,不可能讲得太深太细,讲的只能是考试要考的重点内容。但是,我们要在生活中运用的话,靠这样听讲或看书,是远远不够的。

我的心理学学习群,是集合我多年的学习经验、工作经验(参加过很多心理沙龙和其他心理学课程,读过很多心理学相关书籍,为很多人或家庭做过心理咨询和家庭教育指导)、人生体验(我写自己过去的经历和分析,有六十多万字)和与同行及各类来访者的交流心得,重新提炼和注解《心理咨询师:基础知识》一书中最实用的内容,分享给大家,并帮大家分析,如何活学活用书中的108个概念或理论。

在这方面,我也很有经验,《少有人走的路》和《非暴力沟通》这两本书,我都结合自己的人生经历写过几十万字读后感,并结合群友的具体情况,给群友分享和交流过其中很值得大家学习的观点和理论。

我读书,不是把书读薄,而是先把书读厚。结合我自己的人生经历和所见所闻,以及其他书的理论来审视书中的理论。

比如书中第三章《发展心理学》的内容是一百页,而我还会参考近600页的《发展心理学》第八版。

又比如精神分析流派,书中只是介绍了几个人的主要观点,而我还会参考这些代表人物的著作来讲他们的最实用的理论。

讲到什么是爱,我还会结合《少有人走的路》的作者对爱的定义来给大家讲解,如何来自己,如何爱恋人,如何爱孩子……

讲到恐惧这个词,我还会结合弗里兹·李曼的《直面内心的恐惧》和克里希那穆提的《论恐惧》等书的观点来讲如何对待恐惧。

如何管理自己的情绪,在这方面,我也积累了大量的心得和方法,我会分享给你,并结合你的具体问题,帮你分析如何管理你的情绪。

……

所以,如果你想把心理学的理论用到你的生活、工作或家庭教育上,你直接去看教材;或者去参加心理咨询师的培训;都不如跟着我来学。

参加心理咨询师培训的授课时间,还没有我讲课的时间长。更何况,不论参加哪种心理学的培训,由于时间有限,老师都没有时间和你交流。而我,每次讲课,都有时间根据你的情况与你交流,为你讲解,并且你也可以看到其他同学的相关的人生体验,从中也可以悟到很多东西。

学习心理学,就是让你更了解自己,更了解他人,更了解这个社会,从而能够不断解放思想,摆脱种种束缚,更好地把握自己的人生!

跟我学习心理学,没有什么证书可领,也没有考试,但你能学到很多可以直接拿来用的技能!

相信通过这108次课的学习,你的内心会变得更强大,你的情商会提高很多,你的工作自然也会水涨船高,你的生活也会更加圆融洒脱

心理学学习班共三种学习形式,第二和第三种名额有限,如果有需要,请抓紧时间报名,名额满了,就不再收了。

具体可以参考《懂得了这些心理学知识,你就可以过好这一生》《心理学习班报名问答

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