为了考驾照,专门去学心理学……

      如果你正在学车,而且如果学车这个事已经给你造成了一定的困扰,希望看完这篇文章,你不再焦虑。

      正式报名学驾照是2018年10月20日,我和所有初学驾照的你们一样,内心充满期待,并未想到这件事在以后会给自己带来多大的影响。印象中当初的报名费是3000多,我和好友一起去报的名,报完名后的当天就听教练的安排,下载了驾某宝典,之后也很顺利,满分通过了科目一考试。当然,为保证万无一失,我当时刷了驾某宝典上科目一的所有题目,尤其是错题,我用最笨的方法,那就是不厌其烦的重复、再重复。

      开始练习科目二时,怎么都没想到,我会因此差点抑郁。在熟记了教练的各个点,教练觉得可以约考的时候,我去参加了科二第一次考试,当时预约的那个考场刚建成开考,而且还很偏远,一大清早饥肠辘辘就去赶考,第一次倒车入库压线了,第二次倒车中途,太紧张感觉进不去又开出来打算重新倒一遍,结果被判不按考试规则进行。现在想来当时对待考试还是缺乏一定的重视。

      后面又考了三次,都挂在了倒车入库,要么紧张打错方向盘,要么压线、要么熄火。印象中有一次,考试语音提示,倒车不入,我才知道,倒车进去后停车停的太早了,车头还在库外面。那一刻我才知道,我的点看的不合适,镜子、座椅的位置变化导致我看点要么提前要么滞后。只是我太过迟钝。

      在约考科二的同时,我同时约了一次科目三,教练认为科二他能教的都教了,我平时练也没有问题。而且当时约考的科三考场要改革,实现社会化考试,难度会增加。于是我赶在考场改革前考了一次科目三。考试前一天看考场时亲眼看着挖掘机推倒了考场大门。第二天,我竟顺利通过了科目三考试。

      之后我信心大增,认为科二考试肯定也没问题了。毕竟已经练了很长时间,而且之前也已经参加了四次,于是就信心满满地去参加科目二最后一次考试。

      知道座椅前后高低、靠背前后都会导致点位不合适之后,我开始设法固定自己的点,第五回考试,倒车入库终于合格,可侧方位停车出来的时候,方向打迟了,最终压到了边缘线。最后一次的第二遍考试,让我彻底崩溃。我已经紧张到不知道是抬离合抖还是自己的腿脚本身在抖。终于熬到了最后一个项目,S曲线,我万万没想到,最后出S弯的时候,路面是下坡路段,既没来得及控制车速也没反应过来调整方向盘。就这样,语音播报,车右后轮压到边缘线,考试不合格。我不敢相信,就那么几秒,让我之前所有的付出化为泡影。

      出考场之后,我直接崩溃,只为一路以来的不易。第一次第二次考试,还敢去向领导请假,最后几次练车考试都是偷偷大中午一个人去。驾校很远,公交车直达不了,我就骑共享单车再换乘公交。匆匆忙忙练完车又赶紧回来上班。

      在那期间我因为总考不过,情绪不好,时间久了练车时教练也容易烦躁,我们甚至发生了一次冲撞,练的不合适,被教练说了好一顿,最后让我停车,我当时情绪也上来,又气又烦躁,停车时竟把油门当刹车踩了,教练当时吓懵了,我也吓到脑子一片空白。那之后我很长一段时间都不敢上车,所以科目二的第四次和第五次也是隔了将近一年,直到报的名快过期才又去练的。期间还经历了口罩期,练车也是断断续续。

      只记得考完试当天,一个人走了很久,想了很久,经历过的人才能体会到那种无力感。难过以后,我基本没有考虑还要不要继续考,心底的不甘促使我,跑去车管所注销了所有的档案,然后告诉教练,我要重新报名。同时这次的经历也让我怀疑,我自己肯定是协调性不够,心理素质也有问题,又或者,我有更严重的问题。报驾校名的同时,我报考了心理咨询师培训。我想知道问题到底是什么?

      第二次报名应该是2021年12月份,报名后不久,口罩原因又断断续续的练车。期间约考了科目一、科目二,这次科目二顺利通过。那天我并没有很开心,因为距离我考完科三已经很久了,而且考场又嚷嚷着要改革。于是我就赶紧去练科三,科三第一次约考,刹车踩的迟了,挂了;第二遍熄火加压线,我给教练说我把所有的错误都给犯了一遍。

      教练说,“没事,考一次就有经验了,好好过个年,回头再考”。这次考完以后考场果然再次改革了,由原来的一条线路变为了三条线路,我很是苦恼,练车已经不能在驾校练了,只能去很远的考场练,练1小时380,三条线路在1个小时内要完全记下也根本不可能。于是就花钱练了一周,这个时候我就觉得,当时报驾校,就应该报这种,考场就是驾校的,平时就在考场练,真的会省时省力省钱省心很多。         

      考试前我在网上看各种练车视频,看完后自己又去把每条线路的点位、流程挨个在脑子里再过一遍。每天坐1小时的公交车去练车,中途依旧是单车和公交车、出租车的切换。而且最后一次考科三,我刚生完宝宝,刚过百天,这个事就这样困扰了我将近五年,我也不愿一直被困扰下去,只能选择迎难而上。

      所幸最终通过了考试,只是第一遍考试的时候,在最后一个项目靠边停车时,系统播报车身压到边缘线,考试不合格。我赶紧跑下去看压到多少,其实就是离线太近了,心想下一回我的点要提前一点。考过试的人都知道最后一项挂了,内心是很煎熬的。我只能及时调整心态,告诉自己,没事,重新来就好。期间为了克服紧张,我采用腹式呼吸法,为了提升注意力,每做一个项目都是嘴里碎碎念,下一项目我要做什么,比如斑马线前,踩刹车,要快踩快松、听到转弯指令先打灯,踩刹车,及时关掉转向灯……就这样,把所有项目又挨个做了一遍,还好最终满分通过。

      科三考过的那天我一个人很平静的坐在公交车上,回想一路走来,这个考试甚至比我参加的任何一个考试让我煎熬,在考试前都没勇气告诉任何人包括家人。我不怕辛苦,只是觉得别人用一两个月就能搞定的事情,在我这里竟然要耗这么久,让我曾一度陷入自我怀疑。

      我的心理咨询师证书也考过了,我也知道人的左右脑分工不同,身体各个神经都有对应的管控部位。我、无比正常,之所以紧张考不过都是我对考试内容掌握不到位,也就是教练平时说的练的不到位。而我确实协调性不够,很坦然地接受自己,很理性地去面对现实。遇到困难一点一点去克服就好。

      要善于在遇到的每个人跟前汲取所需力量(碎碎念的方法就是考前在网上学到的,个人觉得很有用)。而且要尊重教练,不管遇到怎样的教练,哪怕他很不堪,他能给你教,那当下的车技、经验他都完全有值得你去学的地方。这个想法能让你调整好自己的状态,而避免出现与教练对抗或不满的情绪。

      当然有的教练,他知道所有的问题,但他不一定能找出你的问题,而且也不一定能精准发力。所以最终还是要靠你自己。

      希望正在考试的小伙伴,不会走太多弯路。此文留给你也留给我。

   




     

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