酸豆角肉末窝窝头,东北特色美食,美味营养

酸豆角肉末窝窝头,东北特色美食,美味营养

今天和大家分享一道东北特色美食,作为一个地地道道的东北人,是无法抗拒对这种美食的热爱的,东北人本身就喜欢吃面食,而这道面食就是由东北特产玉米面做成,做法非常简单,添加酸豆角肉末更加美味,这道美食被东北人称作酸豆角肉末窝窝头,做法很简单,主要营养又下饭。

【菜品】:酸豆角肉末窝窝头

【烹饪食材】:玉米面150克,中筋面粉300克,白糖30克,酵母七克,牛奶150克,鸡蛋三克,酸豆角250克,萝卜一根,猪里脊肉150克,小米辣四个,生抽两勺,油25克。

【烹饪步骤】:

1、首先来做玉米面窝窝头,准备一个清洗干净的大盆,或者准备家中的和面积。将酵母和牛奶同时倒进和面机中。用牛奶将酵母自动溶解,直到全部溶解开,大概五到八分钟左右。

2、然后放入玉米面和中筋面粉,再加入一勺白糖。用筷子将其搅拌均匀。

3、搅拌均匀后,如图所示。

4、搅拌成均匀的棉絮状,再打入两个鸡蛋,最好选用家中的母鸡蛋,因为母鸡蛋的营养成分比较高,蛋黄比较黄,加入鸡蛋后,面粉会变得微微泛黄。

5、将面粉和成光滑的面团活成如图所示的状态,即可做好后盖上一层保鲜膜或者江河面积的盖子,盖上雅言性发到两倍大刑罚,大概一个半小时左右。

6、醒发好的面如图所示,可以用手按一下,如果按出一个坑就可以醒,发好的面团会呈现两倍大,而且面粉比较松软。

7、将和好的面团取出,放在案板上揉面排气,在案板底部放入一层升本,防止粘连,将面团儿揉好之后,再次放在一旁,饧发,15分钟后再次揉面,将面团揉成光滑的面团儿,再次揉面过后,面粉会变得更加细腻,将面团分成大小均匀的小剂子窝窝头大小,如图所示,可以根据自己的习惯来分,我分的小机子,大约在24到31克左右。

8、将小剂子分别团好之后,用拇指在小鸡仔的底面戳一个洞,可以在手指上沾一些水或者生粉手指,像面的中间按压出来一个小坑。

9、然后按照坑的方向不断碾压,碾压出来一个光滑的小坑嘴,将面团内部的小洞作成一个锥子型状态。

10、将所有面团做好后,放在蒸锅中上汽蒸大概20分钟左右。

11、蒸好的面团儿会变成黄色,因为玉米面粉呈现的是黄色,蒸好的窝头会比放在锅中的上面会大一些,这种面团趁热吃更加好吃。

12.、下面来准备一个酸豆角炒肉末豇豆角,切成大小均匀的小块,放入锅中,再加入少许生姜和小米辣姜豆角焯水熟。

13、焯熟后捞出用菜刀,将豆角切成大小均匀的碎末,如图所示。

14、再切一些胡萝卜碎,切成和豆角同等大小的胡萝卜末。

15、准备家中的不粘锅锅中放入适量的食用油,加入葱姜蒜末,放入酸豆角和胡萝卜,大火爆炒,炒出香味,盛出后再炒肉末,将肉末炒熟后,再将豆角和胡萝卜倒入锅中,翻炒加入食用盐和酱油,翻炒均匀即可出锅,出锅后,将豆角放入窝头里面即可。

【烹饪小贴士】:

注意发面的过程不要太短,容易发不开。

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