前两天接到好友的电话，电话中她很忧伤、内疚，因为与孩子互动中她跟孩子产生了冲突，这有悖于她心目中好妈妈的形象。
什么才是好妈妈？这个问题值得讨论一下。
在刚有了孩子之后，我一直很想当理想中好妈妈的形象。好妈妈在我看来，就是那种温柔体贴、充满爱心、耐心、关心、童心的妈妈，对于孩子的各种需求都立刻有求必应，甚至提前准备好，不断给予、精心照料小宝宝全方位需要。
确实我是全身心投入，把孩子看的比天还大。更夸张的是，每个月还要给孩子过一个“月生日”，现在看来蛮可笑的，但那时是真心享受其中。
或许是头一次做妈，总想完美无憾一些。
为了让孩子成长地更好，我一直坚持探索我自己。虽然刚生孩子的那一段时间因为把时间全放在照顾孩子上面了，但接下来参加了几次孙瑞雪老师的育儿工作坊之后，又更深地意识到，孩子的状态离不开父母的成长，又一头扎进身心灵成长的各种课程中。
很感恩因为孩子，我坚持了下来，从头脑层慢慢把觉知带入内在。
再问自己，什么是好妈妈？这个答案又不一样了。
以往我认为好妈妈，就是要考一百分的妈妈——一个无可挑剔的好母亲。
但现在我觉得，刚好及格就是一个非常好的妈妈了。
这就像钟摆一样，在一方面摆到最高点时就意味着要向反方向发展了。摆的越高，反方向的力越大。
凡事总有一个度，过了这个度就不见得是你想要的那一部分了。
比如香到极致就不觉得好闻了，太浓郁了；而臭到极致反而从中可以品出独特的香味来，就像臭豆腐。
红到极致会变紫，再极致就会变成黑色·······
或许你会认为我的观点有点牵强，但不得不承认，凡事总是有阴阳两面，物极必反确实存在。
“足够好的母亲”（good-enough mother）是英国客体关系理论中间学派的杰出代表唐纳德·伍兹·温尼科特提出的一个重要的概念。“足够好母亲”是指：在婴儿出生后数周内处于一种“原始母性专注”的心理状态，母亲越来越淡化自己的主体性、个人兴趣和生活节奏等，越来越关注婴儿的活动，这是一种高度敏感的状态，能适应婴儿的愿望和需要。这种原始母性专注为婴儿塑造了主观全能感和持续存在感。 ————李鸣、缪小幼《温尼科特的客体关系理论观》
Good enough mother是温尼科特提出的一个经典概念——不是好过头，也不是刚刚好，而是60分妈妈——非常糟糕的妈妈是0分，非常完美的妈妈是100分，足够好的妈妈就是60分。
还有一种解释是这么说的：good-enough的意思要分开来理解，good：在婴儿的头几个月，母亲要对婴儿全方位全身心的关注，怎么good都不过分；enough：经过了good的阶段，母亲要懂的“够了”，需要停止了。
不管怎样，在我看来当孩子渡过婴儿期之后，慢慢开始发展自我意识，做妈妈的都需要拿捏做妈妈的度，做一个刚刚好的妈妈就可以了——不费力不讨好不刻意。
做妈妈的首先是一个妻子，在家庭排序中，夫妻关系才是第一位的，而亲子关系永远大不过夫妻关系。
所以做父母的，给孩子最好的礼物就是夫妻恩爱，家庭和睦。
当爸爸和妈妈互相尊重互相关爱彼此仰慕时，孩子才会感受到一种踏实而稳定的安全感。
如果这个你给不了，最起码，你能让孩子感受到妈妈会爱好自己，能够满足自己想要的各种需求，在照顾孩子的同时也能关照到自己的各种感受。
一个人只有爱好自己，让爱在自己身上流动时，才能把溢出来的爱给予他人，包括孩子。否则给出的爱或许会变质，只是头脑中的爱。
爱自己、做自己的妈妈在孩子心目中会更真实、更放松。
她不会为了孩子，牺牲自己的兴趣爱好；不会为了孩子，压抑自己的情绪；不会为了孩子，委曲求全。
做真实的自己，绽放而又自信才是给孩子最好的示范和榜样。
刚刚好就是知道自己如何做一个合格的母亲，在给予孩子爱的同时也会让自己感受到轻松自在。
孩子的成长道路总会有波折，如果想做一个完美的母亲，或许你会把精力更多地放到如何帮助孩子扫除障碍与波折之上，这样反倒没有让孩子得到本该TA需要经历的风雨与挫折，让本该可以更有力的面对社会的孩子变成了温室中的花朵。
60分妈妈是这样的妈妈：做100分的准备，拿出60分给孩子；做100分的自己，60分影响孩子；学习100分的育儿知识，60分用于孩子的成长；爱孩子100分，却保持60分的距离。
做一百分的妈妈容易，但做刚刚好的妈妈确实需要不断觉察自我、守在自己的二亩三分地里。这种度的把控需要智慧、需要觉知、需要放松而自在地调整。
在电话中，我建议好友把对于孩子的关注再收回来一些，她已经做得非常好了，从刚开始百分百关注到现在慢慢回收，进步非常大了。
但还需要不断觉察，把更多的精力放在发展自我上面，让自己更丰盛更快乐更自由才是有利于亲子关系的提前条件。
如果作为妈妈的你，好好地爱自己，做一个热情喜悦、积极用心、自在丰盛的快乐女神，那你给孩子的东西自然会更恰到好处。
想要润物细无声，首先你需要攒满足够的水，更要有控制洒水的能力。
祝福每一位亲爱而伟大的妈妈与孩子的关系是快乐而轻松的，爱孩子无需太用力，刚刚好就行。
在爱中享受关系的乐趣，在关系中做好自己。
