每天记录三件开心的事,到今天为止,已经坚持记录了1319天。
最初这个打卡活动是记录100天,刚开始是一二十人一起参加,相约相互监督共同努力。
但是,慢慢发现坚持的人越来越少,最后只有两个朋友坚持到了100天。而我感觉这是件非常有意义的事情,就想着一直坚持下去,所以就有了200天、300天……
刚开始我并不知道自己能坚持多久,只是感觉每天的记录,是对自己一天的总结和复盘,每天都在回想哪些事情会让自己身心愉悦。
生活中并没有太多的波澜和惊喜,有的只是细水长流的平淡无奇。但是,只要你认真感受,就会感受到让人心情变好的小确幸。
比如,忽然而至的绿灯,恰好的电梯,清晨醒来的阳光明媚,落入窗前的一轮满月,打扫干净的房间,带着阳光味道的干净衣物,被家人大赞的食物……
认真回想,你会感觉生活中有太多美好的点点滴滴。
所以,我把这件事情坚持下来,从完成1000天的计划,到2000天的挑战。
再小的事情,只要一直坚持就一定有意义,因为坚持就是最大的意义。