今天的情绪日记是积累积极资源,没啥写,就说说今天的小成就:
1、读完了《精神分析心理模型》最后两章。简直不敢相信,虽然是囫囵吞枣,竟然读完一本这么枯燥的精神分析的专业书,佩服我自己,哈哈。
2、买好了回家的车票,一分钟不到的事,硬是拖着,买完心安了
3、染头发,拖延的好处是效率高,新学来的,后天要回去了,今天染发
4、处理山药,把最后的山药处理完了,也是拖了一个多月了
5、买菜,天一热,不想出门菜也不愿买了,今天娃说可能在家吃饭,就买了菜,当然是网上买的,送到家
6、拖了地,本是家庭主妇的日常,对我就是大事
7、听了一期播客,题目是“无所事事也是价值”,好像专门就是给我讲的嘛,我几乎每天都无所事事呀。
本来今天晚上是三人行读书会时间,先是清茶说等会儿,有人咨询业务,等清茶结束了,雨言一直在忙不上线,忙完了说忘记了,书也放在单位了,那就取消。集体活动真不容易呢!