I：用自己的语言重述知识
曾子曰“吾日三省吾身”，说的是我每天都要反省多次自己做的事情。作为现代的我们大可不必“日三省”，我们只需做到晨间检视，就会有很大的收获。对于检视，我们可以从以下三个方面进行论述。 第一，对自己近期内做过的事情进行回顾和总结。
我们在这里可以把过去的事情分为两类，第一类失败过的事情，“失败是成功之母”通过对失败的事情好好思考和总结，找出失败的原因，吸取教训，下次就能避免类似的事情发生。第二类就是成功过的事情，通过对成功过的事情进行分析，就能够总结成功的经验，在这个经验的基础上更上一层楼。
第二，对未来发生的事件进行预先设想。
《礼记·中庸》中曾写到“凡事预则立，不预则废。”古人就是要告诫我们要适时的对将要发生的事情做一个正面的设想，这样的话我们就可以对未来有一个大致的把握，注意到可能的纰漏，从而提前预 防。
第三，对目标的不断深化。
这一方面相对来说比较重要。目标就像灯塔一样，指引着航船的方向。我们定离目标的时候尽量的把目标集中化，合理化，这样才有助于我们能够经常地回顾。在回顾的过程中逐渐地对目标进行深化。
适时的检视自己，是很多名人大家的必修功课。比如清末著名的政治家、文学家曾国藩，就是一个很热衷于检视自己的人。据《曾国藩家书》记载，他有一个很好的习惯就是每天早上醒来第一件事就是对自己昨天做的事情进行一个反思和总结，然后规划一下今天要做的事情，坚定一下自己的目标。这件事情他坚持了几十年，终于让自己成为世人敬仰的“大家”。
A1：反思经验
刚上班的时候，由于刚刚走出校门，每天晚上睡觉都很晚，第二天上班起不来，每次都是踩着打卡的点去上班，到了单位，慌乱的一早上，既不知道昨天做了哪些事情，也不知道今天要干什么，还没收拾完，下午又该上班了，浑浑噩噩的一天就过去了，回到家里就会感到一阵的空虚，都不知道这样的日子过得有什么意思。
如果当时能够知道这个晨间检视的重要性，每天早上早起那么半个小时，从从容容去上班，吃一个营养的早餐，然后对自己前一天的工作进行一个很好的回忆，然后找出来还有那些工作没有完成，是今天要做的，这样的一天就不会那么慌乱，井井有条的一天，晚上回家以后想想自己的人生规划，强化目标，会对我的工作有益很多。
A2：内化应用
检视自己，很重要，不管是每天要做的晨间检视还是每周做的周检视，都能够让我们对自己前一段时间所做的事情有一个反思和总结，也能够让我们对未来要发生的事情做一个很好的规划，然后坚定自己目标。从而帮助我们取得更大的成功。
虽然以前也有过检视，但是都是一些没有规律和计划的检视。没有收到太大的益处。所以，从今天起，坚持每天早起一个小时，做一个晨练检视，对自己昨天的工作进行反思和总结，然后对未来一天的工作进行合理的规划，坚定自己的目标，我相信会取得很大的益处。
