由炒股想到的关于集中注意力这件事

不久前又偶然看到了公司同事”聚精会神炒股“的情景:

紧盯钞票屏幕、精神高度集中、坚决拒绝一切不必要打扰(当然,上司除外)......

不由得又想到了在《财富自由之路》专栏中笑来老师提到的注意力价值判断标准以及赌博上瘾原因,以及笑友们纷纷提到过的炒股票“盯盘”经历。

根据我自己的经历及反思,在此想表述两个观点。

一、考虑当前的事是否值得集中注意力

这个要引用下笑来老师提出的一个判断标准:

判断一件让你集中注意力的事是不是有价值, 只需看下在使用注意力的时候到底费没费力气。

没怎么费力气,就可以较轻松做到的(比如盯着屏幕大盘,比如看着武侠小说等),这是被动关注; 而费了力气的,才是主动集中注意力。

当前的事是否值得集中注意力?

我自己也炒过股,中间还买过成套的自以为“循序渐进”的书籍,但也在大约2年后放弃(好吧其实那套书也没看完…),因为不但总额基本是亏损状态,而且交易时间里频繁的盯盘,已经严重影响了工作状态。现在回顾,我没有先扎实耐心地稳步学习投资知识(还是在有些认知的前提下,但却没坚持积累学习,比起无知来更有些可恼),没有把自己最宝贵的注意力放在对投资来说最重要的地方(智慧+个人成长)上。我在上班期间曾不顾一切找寻一切机会去盯盘(偷开程序、借口去上厕所等),并且欲罢不能(是啊,这个比起上班来不是轻松多了,只需瞅着屏幕就行了),表面看着是“集中精力在做着自认为有意义的事”,但其实只是无价值的被动关注行为而已,反而没去集中注意力去关注对自己更为重要的颇为费劲的却真正最有价值的业务工作能力**; 在那么长的时间里,每周每月每年,都在重复地不停感慨“哎呀那个时候那么操作就好了!”,却不曾有哪一刻,为自己几周几月几年里都没有重要的技能(哪怕只是关于投资)的持续累积而发出过一声叹息…

如果你也曾将自己的宝贵注意力(其实就是自己的命)放在了那些其实并不重要的事情上,并也因此而感到懊悔,那在这里我想给出曾经激励过我的一句话:

“别再去想错过的机会、浪费的时光,只要从现在开始,站到起跑线上,开始一步一个脚印地扎实地耐心前行即可”

二、用正确的姿势来集中注意力

其实在第一点中,已有所提及。这里也借鉴了笑来老师的概念,所谓正确的姿势,就是:

正确的难受 + 耐心投入

首先需要意识到的是,有不少真正值得去正确地投入注意力的事情,都不是可以短期内看到较大成果的事情。从我自身的经历来说,看书学习便是如此。

集中注意力的正确姿势是什么?

在以前,我曾经为了能“快速”阅读,而学习了不少所谓”读速记忆法“,目的就是”能花最少的时间来消化吸收完一本书“,因为实在是觉得花费那么多时间去消化和吸收一本书,实在是“太慢了”。这其实正是一种缺乏耐心的思想方式。就像赌博上瘾和总是喜欢炒短线一样,其实都是因为急于得到即时结果,以在最短时间内得到反馈。这样持续了一两年,最后我发现我只能“快速”阅读那些知识层次较浅的书,对于那些价值更重要的较深层次的书籍,其实是半毛钱用都没有…

后来,开始践行老师曾反复提过的要只字不差地阅读观念。在看书做笔记的过程中,仔细让自己去读懂每一句和每一个符号,只要是遇到自己有疑问并且觉得和书上所说有出入的地方,都会马上去搜索和查阅相关资料,中文就用百度,英文就用Google,如果遇到英文资料中不会的单词,就利用金山词霸等工具。

在这个过程中,觉得最痛苦的就是自己对于学习进度计划的把握,学习真的不止是书上的“页数”,哪怕就2页,但如果有涉及到的概念不明了,需要去查阅、辨别、筛选和收集的相关资料,可能就不知“多少页”了。这样导致自己订的学习计划经常有较大程度未完成。曾经焦虑过,也犹豫过是否应该这样来学习,但是,在看到并学完《人人都能用英语》的第3章后,我就坚定了坚持这种自己以前忽略了很久的方式下去的决心。第3章内容很多,大约5万字左右,很多内容都涉及到音标,从字里行间,我能感受到老师当初准备和完成这篇章节所花费的精力与时间的程度之大,那种对各个细节的神雕细琢,让我由衷生出敬佩之情。或许,这就是老师之所以能获得如此巨大成功而必须的难受和耐心。学完这个章节我用了大约5天的时间,学习期间我对每不太明白的概念,都去查阅了相关资料并做了注记(如美式发音教程网站,原网址已失效,我搜到了正确网址并保存在了印象笔记中),对提到的基本每个发音方法,都自己做了尝试(虽然有些还是不太理解,但都已标注以后会再回顾)。通过实践,能切实地感受到对于之前浑然错觉多年的英语知识的崭新的更深层次地认知所带来的“有些恍然所悟”的快感,越发发觉到这种主动给自己找麻烦的过程,才是正确的学习姿势。

不急不燥,选择难受,耐心投入,我相信,只要能将这种集中注意力来做事的方式贯彻下去,最后一定能取到意想不到的成功,让我们共勉~

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