减肥日记-第N+1天

  从今天起,我的国庆假期开始啦!舍友们都陆陆续续开始回家,甚至有一个中秋-国庆假连放的同学已经在家里醉生梦死好几天了。。。

  本来的打算是出去找份兼职做做(因为从来没有做过,但是看几个室友之前出去兼职,想尝试一下),但是遭遇了求职失败,只能留在宿舍了嘤。

  所以这几天正好有一大块的时间,不可以浪费,所以就集中时间来去健身房锻炼身体加减肥啦。今天的健身房行动遭到了腰斩,因为我发现之前去运动的衣服没有准备好,所以健身房行动就从明天开始啦。

  今天就先记录一下一天的饮食吧。希望这几天结束后可以看到效果。

  早上: 一份掉渣饼加了肉串和包菜,一碗蛋汤

  中午: 三两米饭,青菜炒豆干,炸小排骨(嘿嘿),一杯无糖豆浆

  晚上: 一个香蕉

图片发自简书App

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  在写这个的时候我好饿啊,但是十点之后了就不可以吃东西了。本来晚上是有麦片吃的,但是我都泡上了才发现这个麦片已经开封好几个月了,不能吃了,毕竟中间我还放了两个月的暑假。所以我又在淘宝上下单了一份比这个克数小一半的麦片,因为真的是吃不完啊,剩了好多。但在新麦片到货之前晚上都要吃水果了。

  OK,今天就先这样了吧,也没有做什么运动,饮食也没有多注意,但是早上去听了学校的一个讲座,下午也有事情,所以还没有进入状态。明天要加油呀!

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