小时候是爱的能力培养的重要时期，家庭和睦是一个人情感健全，充盈的有力保障，这也是为什么很多人寻找另一半时前提要求就是原生家庭要和睦，真的很有道理啊！
孩童时期的两大需求是归属感和确认自己很重要。
如果这两项需求没有得到满足，他/她就会感受到沮丧，每个孩子感受到沮丧的程度不同，但都会导致他们做出某些偏差行为，如引起注意（看着我！看着我），权利斗争（我不想做，你不能逼我），报复心理（你伤害了我多少我就伤害你多少），自我放逐（努力有什么用呢？反正我写一点都不重要）。而如果童年时没有得到相应的关注，那可能就会关闭自己的情感，感受与表达。没有大喜大悲，后天变得冰冷冷的；也不懂的如何表达自己的需求，因为他们不知道哪些需求是合理的，哪些是过分的！而当别人提出要求时，也下意识的都认为自己有问题。
童年形成的这种情感迟钝很难转变，就像一个在你内心扎根了十几年的思维习惯，你下意识的反应就是原来的样子。而更在于，很多人根本意识不到，因为我们情感的成熟远比不得身体的成熟，而我们大多数人也往往只在乎身体上的健康，而忽略心理上的健康，因为后者的隐秘和难以捉摸，而大人也仅仅关注我们身体上的健康，心理，性格上出现的问题（只要你乖乖的，不犯大错）他们不会认为是个问题，也认识不到（遇到由此产生的问题，比如儿女不孝，也下意识的认为是儿女的问题，从来不会想到自己在其小时候时的教育是否合适。实际上，每件事情都是有原因的，遇到任何问题只看结果（进而粗暴地将责任推给当事人），而不想其源头的原因，是大多数人的问题。这也是为什么会有“菩萨畏因，凡夫畏果”）。理论上我们每个人都是“巨婴”，只是情感不健全的巨婴比较伤人！
好在人是有可塑性的。即使童年过的不好，后天也一样能过的很好（自己好，身边的人也好）。因为人的心里是有爱的种子的，再通过刻意练习，将神经内感受与表达的突触稳定地连接起来，并和周围神经突触形成网络。也就是后天要有意识地去培养，用爱去激发，用心去改善，去呵护，它还是会长大的。更可以将童年的悲惨经历变为后天巨大的财富，造福人类，比如马斯克就是那样的人（详见樊登读书会讲解的《硅谷钢铁侠》书）！
同时事业心与对家人的爱是不冲突，完全可以兼顾，也就是正念，两者都全情投入！
