学会表达

身边有位朋友，婚后，和婆婆住一起，产生矛盾时，她能忍就忍，老公一些让她不满的行为，她也都往肚里吞。

直到两年后，她终于忍无可忍，提出了离婚。一件件说出这些年的委屈和不满，她先生却毫不知情，“你为什么早不跟我说？”后来两人了解彼此心意，重归于好。

其实我们每一个负面情绪里，都藏着我们最真实的感受。所以，你要做的从来不是强行压抑，而是学会表达。你以为没人爱你，那是因为你隐藏了自己。

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