最近天气太热,公司里的梅姐将以前留了很久的长发突然剪短了。
早晨在电梯里碰到她,她很不习惯地用手摸了又摸,有些不自然地问我们:“还行吧?头发剪短了是不是没以前好看了?”
同事们:“没啊,梅姐,这样看起来很精干”。
开会时,我看到坐在对面的梅姐好像也有些心不在焉,一边听一边有些害羞地低着头,一看就知道她很在意现在的形象。
中午吃午饭时,我们坐一起,她问我:“这头发真的好看吗?”
我特意仔细看了下,认真地对她说:“真的好看,比起以前,显得干练了不少”。
她听了我的话,好像放心了许多:“要不是太热,早上打理又浪费时间,我也不舍得剪”。
“没事儿呀,头发还会长出来的,再说,时不时换个造型,心情也会不一样!”
“这倒是!”听到我的赞美,梅姐心里舒服了很多,她也好像越来越喜欢这个新发型了。
你看,一件小事,当得到我们的赞美和期待,还在忧心忡忡的梅姐顿时心情就美起来了。
这让我想起了皮格马利翁效应。
皮格马利翁效应(Pygmalion Effect),也称期待效应或是罗森塔尔效应,它是指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言,会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。
这个效应启示我们:赞美、信任和期待具有一种能量,它能改变人的行为,当一个人获得另一个人的信任、赞美时,他便感觉获得了社会支持,从而增强了自我价值,变得自信,获得一种积极向上的动力,并尽力达到对方的期待,以避免对方失望,从而维持这种社会支持的连续性。
皮格马利翁效应是美国心理学家罗森塔尔和雅各布森提出的,它来源于古希腊的一个神话。
雕塑复活,皮格玛利翁梦想成真
塞浦路斯国王皮格玛利翁非常喜欢雕塑,一次,他用一块象牙精心雕刻了一个美女像。
这尊雕塑实在太完美了,他非常喜爱她,他每天对着雕塑倾诉绵绵情话,赞美她的美貌,真诚地希望她能够幻化成人形,成为自己的妻子。
一天,皮格马利翁的痴心与真诚终于感动了爱神,雕像化作一位楚楚动人的美女,他的期望终于成真,迎娶了这位让自己朝思暮想的女子。
看,皮格马利翁效应就是这么强大,它能够让热切的期望与赞美产生奇迹。
后来,提出者罗森塔尔和雅各布森也做了个实验:
他们找到了一个学校,随机抽样了一份学生名单,告诉校方:名单上的这些孩子有天赋,发展潜力巨大,并示意校方别告诉他们。
其实这些孩子都一样
有趣的是:无论是在学年末的测试中,还是在未来几年的发展上,被“选中”的孩子们都获得了更好的发展。
由此看出:“权威期待的力量”,这里的权威来源是:你喜欢的、你钦佩的、你信任的、你崇拜的或是对你重要的人。
这个效应在我女儿身上也发挥过不小的作用。
以前女儿胆子有点小,她学习成绩一直不错,但班里举行庆祝晚会的时候,老师让她去当主持人,她刚开始总是很胆怯,生怕自己讲不好。
直到有一次六一儿童节时,老师再次让她去试一试,我鼓励她说:“去吧!你一定可以的,小小的一个主持,对你来说,根本不算什么,相信你一定可以完美完成的”。
后来经过验证,女儿那次在班里的主持大获成功,不仅得到了老师的赞扬,还得到了不少同学的羡慕,这大大加强了她的自信心。
以后类似的活动,她主持得越来越好,不管这个过程中遇到多大的困难,她也相信自己一定可以解决。
这就是:人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示。
相信你可以,你就一定可以
当你认为一件事情注定会往不好方向走的时候,你便降低了对这件事的努力程度,导致事情真的往不好的方向发展,验证了预言,踏入恶性循环。
但当你认为你就是比别人优秀的时候,你会要求自己做出更多的努力,从而真的比别人做的多,然后获得激励,验证了预言,踏入良性循环。
因此,记住这个效应,并很好地加以利用它激励人们进步的一面。
让我们积极思考、勇敢行动,用期望和赞美来创造奇迹。
是的,If you think you can,you can.