生命陪伴心语系统:
（当下）此刻就是支持我成长的最大机会
（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？
之一:今天上班中途在微信里唱了一首歌，我都不知道名字是什么，有时候就是这样，那段时间歌词能表达我当时的情感。生活可以简单点，我们的心也可以敞开些。
之二:今天下午我还在想我能不能早点发我的生命陪伴心语，晚上就看到家人们哗哗哗的发心语积累福苗呢！一切都是最好的安排，时时照见，时时显现。
之三:干活的门口有块积得厚雪，每次走的时候都很滑，没想到要铲掉，不知道今天怎么就看着不顺眼说了一下太滑了，给叉车加油后去拿铲子，等我拿出来发现叉车已经把厚雪已经挑起来了，不用我费力铲了，只需要清理一下就行。一切发生都是那么神奇。
