文 | 潘俊宏
任何改变如果没有来至于内心坚定的意愿，通常都不会持久。
看了许多普通人努力改变人生的励志故事，你是否也像打了兴奋剂一般非常地激动？也想通过努力而实现人生逆袭？然而每次改变总坚持不了几天，又被强大的习惯打回了原形？
现实生活中很多人都有这种情况：
我知道早起可以让一天的心情都美美的，可早晨的被窝实在是太舒服了，就是想多赖一会儿床。
我知道熬夜很伤身体，可就是改不掉经常熬夜的坏习惯。
我知道拖延的恶习很可怕，会摧毁一个人的自信，但就是改不掉喜欢拖延的毛病。
我感觉压力山大，很焦虑，想趁着青春还在努力拼搏一回，以不枉此生，可是努力起来真的好难。
我想努力改变现状，过有意义的生活，可就是突破不了改变、堕落、自责的怪圈，每天都在焦虑、迷茫、痛苦中被习惯牵着鼻子日复一日地度过。
以上可总结为：“道理我都懂，就是做不到。学了很多知识，还是过不好这一生。”
其实，一个人感到焦虑、迷茫、痛苦，说明他对人生还有所期待，想通过努力做更好的自己。那为什么还一次又一次在怪圈里循环呢？
因为知道并不代表能做到，从知道到做到这中间可能还隔着千山万水。改变是一项复杂而长期的工程，需要从思想和行为都要发生质变。
如果一个人曾经经历过因坏习惯导致的无法承受的后果，那么他心里会有所铭记，也会相对容易的改掉自己的坏习惯。
尝试过改变，却又坚持不了几天，反复在怪圈里循环，最后自信也一点点被消磨掉了。本质原因无非有三：一是，懒惰。二是，没有深刻认识到坏习惯的危害。三是，不能自律。
其实，人都有惰性，人都有侥幸心理，人都是不见棺材不落泪，这是人的本性使然。
假如医生告诉一个老烟枪，你这是肺癌晚期了，回去把烟戒了，还能多活个一年半载，你看他能否把烟戒掉？
闭上眼睛假想一下，三十年或四十年后，我们在生命的最后阶段，老泪纵横深深地后悔，如果我年轻时努力一点，不碌碌无为，人生一定会比现在过得好，不至于一辈子平庸最后晚景凄凉。你会不会很害怕？你还会不会每天漫无目的混日子？
M·斯科特·派克曾经在《少有人走的路》里写道：“自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。”
网上爆出的，万达总裁王健林日常工作行程时间表也证明了，越是成功的人越懂得自律，层次越高的人越自律。
试想一下，一个被坏习惯缠身的人，怎么可能过上有意义的生活？又能有什么出息？没有自律，哪有的自由？
畅销书作家杨熹文在《请尊重一个姑娘的努力》里写道：
人们从一种堕落的生活中逃离，往往需要来自外界的强烈刺激，比如失恋、离异、亲朋好友的背叛和嘲讽，如此变故常常会令人衍生仇恨，以此去支撑一场动力十足的自我变革。
曾经看过这样一个故事：
一个28岁的年轻人，从部队退伍后因为没有一技之长，只能在印刷厂找了一份开车送货的工作。有天他负责送一批图书到一座大厦的20多层楼上。
当他准备用电梯将书送到楼上时，大厅的保安告知他，电梯是给教授们乘坐的，送货只能走楼梯。年轻人解释说，这些书就是给教授们送去的，可保安还是不同意。
他陪尽笑脸说了很多好话，甚至是哀求，保安仍然不同意他使用电梯，一再强调电梯是留给教授们专用的，其他任何人都不能用。明明有电梯可以用，保安却不让用，年轻人想，这么多的图书，这么高的楼层，如果一趟一趟地搬会累死人的。
年轻人感到非常沮丧，站在电梯口发了一会儿呆。然后他把图书整齐地堆放在大厅的一角，快速地回到公司向老板说明了事情原因，获得了老板谅解，并同时递交了辞职。当天他就去书店买回很多书，把自己关在家里刻苦学习。
每当他困倦的时候，当他想偷懒的时候，他就会想起那个很难说话的保安，那个鄙夷的眼神，那个让他难堪又难忘的场景，就又打起精神来发奋学习。他在心里提醒自己一定要努力，他的时间不多了。
三年后他考上了一所国内著名的医科大学，又过了几年他成了本市里一家大医院的主治医师。
我不知道这个故事是真实的还是杜撰的，但我宁愿去相信这是真实的。这故事让我明白了，之所以没有觉醒和改变，是因为失败不够多痛苦不够深。之所以还能得过且过，是因为生活还没有把你往死里整。
世界是残酷的，生活是不容易的，人生结果就是自作自受，每个人都要对自己的人生负责。这个世界上没有救世主，我们只能自救。
夜深人静的时候，不妨问问自己，每天就这样浑浑噩噩地过吗？人生就这样堕落下去吗？不改变不努力，随波逐流的生活，明年就一定会比现在好过吗？想想渐渐老去的双亲，我还有多少日子可以蹉跎？
人的一生有苦有甜，只不过每个人的顺序不一样，有人先甜后苦，有人先苦后甜，至于怎么选择那是自己的权利。不能吃苦，不愿吃苦，往往要吃更多的苦。
时间是一把公平的尺子，丈量着你为人生付出了多大的努力。时间也是最不会欺骗人的，你把它用在了哪里，久了自然会看得到。如果你天天在混日子，小心哪天日子混了你。
人生也犹如逆水行舟，不进则退。给自己设定个适当的目标，并为之全力以赴吧。不要在五年、甚至十年后，还整天郁郁不得志，怨天尤人抱怨时运不济。
要知道，每个不如意的现在，绝对有个不努力的曾经。
