今天是什么日子
起床:6:55
就寝:天气:晴冷
心情:好
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:减重20
本月重要成果:考育婴员
今日三只青蛙/番茄钟
月会ppt
成功日志-记录三五件有收获的事务
锻炼坚持3天
财务检视
今天不给自己花钱
人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
番茄管理法健康与饮食
今日步数:10000
今日锻炼:fit 2个以上练习
今日饮食:晚餐八分饱
好习惯打卡
fit
起床:6:55
就寝:天气:晴冷
心情:好
纪念日:无
年度目标及关键点:减重20
本月重要成果:考育婴员
月会ppt
锻炼坚持3天
今天不给自己花钱
今日步数:10000
今日锻炼:fit 2个以上练习
今日饮食:晚餐八分饱
fit