不懂得拒绝。

看上去没那么糟糕，但实际上会搞的自己很累。

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“不行”“不可以”，带“不”的词儿，基本张不开嘴，总觉得想想办法，克服克服困难，朋友的忙就帮了，谁没个难处？保不齐自己将来也会求朋友帮忙，反正只要自己能做到的，或者哪怕自己做不到拐个弯也得想办法。有时候真觉得自己跟侠客一样……

仗义，够意思，真朋友……

在精力尚可支撑一切意念的时候，天空飘来五个字，那都不是事儿……

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在精力不够的时候，不懂拒绝就是委屈自己。

哭都找不到地方啊，活该，让你逞能。跑断腿儿，操碎心肝肺，磨破嘴皮子，活该，让你不懂说不。

从去年开始，有改观，能不去吃的饭一定找理由拒绝，能不去凑的场儿，同上。

懂得拒绝，落得自在。

内我和外我，攘外必先安内。内我自在，一切自在。

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