南宁|林向东
一、缘起
易效能的《时间管理》在18年就听妻子有谈过，只是那时在忙其他的事情没过多留意。源于妻子的坚持以及我们对未来的规划，19年有意识去安排想去听听课，期间错过了广州、深圳的课程时间。
因为要去参加2019年莫干山跑山赛，看看时间看看地点，与11月5日在杭州开办的易效能254期一阶课程结缘就报了名。回过头来想，不虚此行！
因为妻子的坚持和莫干山跑山赛的顺道让我没有错过这次大开眼界的学习！由此喜欢这个城市——杭州！也非常感恩易效能的《时间管理》一阶课程让我有一些开悟！
二、对《时间管理》及易效能的初印象
1、工欲善其事，必先利其器
19年的11月5日、6日在杭州参加了易效能第254期《时间管理》一阶的学习，两天的学习安排较满也就学习了几个手机应用软件的使用（包括Sol日历、ToDo、拼帖图等App）。
非常佩服叶老师的眼光，以时间管理的角度切入——论工具的重要性，现今社会智能手机无时不刻的陪伴，其相关软件的极致运用非常方便、而且有效率！在这之前是我没有接触到的，非常感谢杭州两日让我接触新的视野！
2、做事做到极致，且成为一种习惯，能让人财富自由
两天的学习，叶老师分享了很多小故事，包括他自己、包括他的家庭以及叶老师践行的成功经验，非常棒！是我辈楷模！
感悟最深的是叶老师做事做到极致，且成为一种习惯，让他财富自由、时间自由！在移动互联网时代，对手机端他关注的智能App的研究，并极致运用、进而推广使用，开启了叶老师的开挂人生！莫以善小而不为！
叶老师的视觉/事觉，时间管理（角度）课程的践行，个人认为最成功之处是：叶老师不是那些应用软件的开发者，而是极致运用的使用者，进而成就自己的事业——在付费知识教育版块非常成功！原来做事极致且成为一种习惯有这么大的力量！
三、90天践行的感悟
1、团队的组建
杭州两天的学习只是开始，随后90天践行目标才是关键，叶老师太会玩！
会上每个人都有写下自己即将践行的90天目标。我在C组，非常开心！因为这个团队是有温度的小组。挂在嘴边的话经常会听到：一个人可以跑得很快，但一群人可以跑得更远。
2、90天践行/团队陪伴中的坚持
90天践行的目标非常明确，其他同伴大都会有3个目标，因为组委的要求。我的目标只有一个：减肥！因为我要参加原来计划在2020年3月2日于云南腾冲举办的2020高黎贡超级山径赛（35公里组），如果经过90天的努力能减下20斤，我想腾冲的赛事一定是非常愉快的！因此，对于践行我的想法是“90天轻盈计划践行中”。
组员的相互陪伴是践行的开始，我们在“更早”中打卡，在组群中接龙，也在践行中学习。非常感谢小伙伴孙皓的帮助，在他帮助下学习了印象笔记的一些使用功能，能让我完成组群中关于“今日高能要事的记录”。也非常感谢组员的各自分享，白开水的喜怒哀乐是组宠，年轻真好！
许久没有了，有一群人会在清晨中醒来接龙去打卡开启每日的行程，分享每日的高能要事，习惯的养成需要仪式感也需要坚持！叶老师太会玩！
90天，我们的组员在做同一件事情，有你们陪伴真好！孙皓、王艳锋、秦丽君、黄圆圆、张新凡、谭崎、陈灵娟、林巧云……没有陪伴，我们走得不远！感谢你们，没有你们的相互鼓励，在173人参加打卡的人群中我走不到第56名，参加是种体验、坚持是种美德，90天的践行我收获满满！谢谢！
3、践行中的乐趣
对于90天轻盈计划的践行，我采用跑步和健身的方式交叉进行，逐步在其中体验乐趣。尤其在跑步中开始写诗，然后读诗，感受《唐诗三百首》的诗词魅力，发现情境与心意的呼应，所以快乐！
90天践行的后半段选择了一周四跑，我会在跑步前关注并留意《唐诗三百首》，让它跟我每次跑步的心境相合，非常喜欢！原来诗情画意是有缘故的。
四、践行2.0和2020的小目标
践行还会继续，第二阶段的90天践行即将开启，跑步会继续的，读诗也会继续的，还有《宋词三百首》，比赛也会参加的，虽然2020高黎贡超级山径赛因疫情的关系改期到12月18-20日进行，不正是有更多的时间准备吗？它会让2020的我更精彩！
2020年对我而言也是一个关键的年份，因为第二阶段的创业我选择了离开舒适区到异地开启！去一个既熟悉又陌生的城市，运营一个城市的房地产互联网交易平台：基于易效能《时间管理》的学习，基于上海悟空找房平台的学习及运营。在学习中成长，在学习中体验，在学习中创造未来，未来有无限可能！
再次感谢易效能《时间管理》一阶课程开拓我的视野！再次感谢254期C组小伙伴在1.0阶段的相互陪伴！再次感谢小伙伴孙皓、感谢出色的丽君班长、感谢优秀的“打卡官”艳锋！90天的践行非常好！期待下一个践行！
2020年2月19日于广西|南宁林向东
