“嘀铃铃……”星期一早上6.30的闹钟。宋清伸手按掉，然后起床，打开厕所门，坐到马桶上，睡意还很朦胧。

随后丈夫余天也窸窸窣窣起床。他上班的公司没有那么远，本来可以多睡一会，但是他每天都会早起，帮妻子宋清准备早餐。

等宋清梳洗完毕，余天也准备好了早餐。宋清比较喜欢甜食，也爱吃肉。

所以余天每天给宋清准备的早餐要么是香糯可口的美禄，加上午餐肉煎鸡蛋。就是甜甜香香的浓黑芝麻糊和自己煎的芝士面包。

而他自己只是单纯的纯牛奶加一片粗粮面包，或者原味的麦片。

余天多次叫宋清尝试一下这种清淡的早餐，但是宋清每次浅尝即止，她实在受不了，面包太粗糙，麦片太寡。

好在宋清不太胖，虽然已经比婚前胖了十几二十斤，但看起来也只是圆润而已，还不至于肥胖。

平时余天会陪宋清吃完早饭，再送宋清到门口，然后回到卧室叫女儿余小清起床。

但是今天是星期一，宋清有点赶，就拿着余天打包好的早餐匆匆出门了。

望着宋清急急忙忙的背影，余天慈爱的叹了口气，都三十了，还是那么毛躁。

宋清紧赶慢赶，还好还是赶上班车了。这是小区的班车，今年比去年减少了一班，所以星期一位置就会紧张一点，必须要比平时提前5-10分钟才能保证有位置。

宋清找到最后一个位置坐下来，就打开了手机开始听音乐。

昨天没有怎么睡好，主要是昨天晚上去了一趟急诊。高血压又犯了，不知道是第几次了，她各项参数都很好，就唯独血压特别高。

查了很久，也没有查到什么病因，医生就说要坚持吃药。宋清是坚持过一段时间的，但是吃药下来，血压又很低，医生建议停掉，如果太低的话也不好，容易疲倦，医生只是叫每天监测一下。

其实宋清已经很久没有监测了，所以才有昨天晚上的突发状况。搞得她有点疲倦，只是假期已经用完了，所以她还是坚持来上班了。圣诞节快到了，公司应该不是很忙，混一混，应该很快过去。

看着自己带的爱心早餐，宋清嘴角不禁扬起幸福的嘴角。作为丈夫，余天可是无可挑剔的。早上准备早餐，晚上准备晚饭，女儿也是基本他搞定，最主要挣得也不错。那么好的男人去哪里找。

虽然很多人都叫宋清小心余天，但是宋清觉得余天一门心思在家里，哪里有时间有外心。她有时候开玩笑跟余天打趣，余天都急急的生气，说宋清不知好歹。

看着余天那个焦急的模样，宋清也觉得自己太无理。自己也可以看到，家里大大小小的事情，基本上都是余天在操心，他怎么会出轨。

笑着笑着，她也朦朦胧胧入睡。幸福的，满足的。

一天果然很快就过去，公司的外国人高层基本一半都已经休假，所以宋清还有时间打打盹。中午的时候，余天有打电话过来，问宋清的情况，还问宋清晚上想吃什么。

宋清已经没有早上那么疲倦，但是中午饭堂一如既往的不好，她就想吃大鱼大肉。

余天也连连答应，他也一贯都很心疼妻子。反正他也不嫌弃妻子肥胖，能吃多少就吃多少。现在冬天来了，最好的菜肴当然是羊肉汤咯，又清补又不热气。

但是宋清还喜欢吃红烧肉。五花肉最好。余天也连连答应。昨天那么伤身，肯定要大补。

他似乎又看到妻子瘦了几斤，其实并没有，可能身体机能弱了几分，妻子那么爱吃，怎么可能瘦，只是他自己心理作用而已。

余天上班比较机动，他一般都是早早接上女儿，然后两个人一起去菜市场买菜，再一起回家。

他跟菜市场的肉档老板特别熟悉，一去到，老板就知道他要买什么了。

差不多余天天天都会买五花肉，因为宋清最喜欢吃，然后再买一小团瘦肉，用来给女儿煲萝卜瘦肉汤。

他和女儿都不太喜欢吃肥肉，五花肉只是专为妻子宋清准备，家里只有她喜欢吃。

“今天多加一斤羊肉，用来熬汤。”余天笑着对老板讲。

“哇，今天加菜呀。”老板大声回家。

“是呀，昨天老婆病了，今天补补。”余天解释了一下。然后在肉档前面等着老板切肉，上称。动作很麻利。

其实肉档老板并不是男的，是漂亮的中年妇女。虽然容光焕发，身材有型，但可惜也是命苦人，前两年老公突然去世，只留下她一个人。

是的，一个人，也没有小孩，显得有点孤苦伶仃。但是她很能干，也很会打扮。所以两年下来生意不但没有亏本，而且还扩大了不少。

余天特别欣赏她的手法，煲汤的肉切的大块大块，用来炖的羊肉大小均匀，五花肉更是不厚不薄。

余天是半路出家的厨子，他是独生子，从小家里也是宠大的。从小十指不沾阳春水。

但是，宋清跟自己的爸爸妈妈硬是合不来，没有办法，他们自从前两年跟宋清大吵一架离开后，就一直没有来过，带孩子和做饭的重担只能落在余天身上。

依靠宋清根本没有办法，宋清是那种什么也不会做，而且学不会的人。

只是单纯把衣服放到洗衣机，她都会出错。不是把羊毛衫洗小了，就是把衬衣染色了。更别提生火做饭了。余天实在看不下去，就干脆自己做了。

而且宋清上班的地方比较远，早上也来不及送小孩上学，晚上下班回来也太晚，要是等她做饭，估计都饿死了，就不要说接小孩放学了。

而余天的工作时间机动，白天可以少上几个小时，晚上补上就好。形势所逼，也只能余天接手。

两年下来，余天也做得游刃有余。厨艺也天天进步，特别是红烧肉。谁叫红烧肉是宋清的最爱呢？

你看，下班回来，宋清就在餐桌埋头苦干，一盘红烧肉，全部扫光。满嘴都是油腻腻，余天体贴的给宋清擦擦嘴巴。

然后叫宋清去给女儿洗澡。他去厨房洗碗刷锅。女儿已经中班，余天已经不太适合给她洗澡了，所以这个任务只能交给宋清。

女儿很活泼，叽叽喳喳。比如今天在学校学了什么歌曲呀，一定要妈妈也跟她一起唱。

一次可以，两次也没有问题，但是次数多了，宋清就会有点不耐烦。在浴室里大吼，女儿则吓得呱呱大哭。

余天只能匆匆从厨房到浴室来救场。每次都是这样，余天也很无可奈何。宋清的耐性就是越来越少，脾气越来越暴躁。

余天扶着宋清到客厅，递给宋清一粒降压药：“都叫你不要那么暴躁，你看，血压又上升了吧。”

宋清也很无奈，她最近越来越控制不住自己的情绪，摆摆手，吃下药，闭上眼睛在沙发里休息。剩下的烂摊子，只能余天去收拾。

余天温柔的抱着女儿，唱着歌谣，从浴室里出来。然后在宋清旁边给女儿穿衣，擦头发，是那么的温馨。

宋清抬眼看到这个情景，也很感动，余天真好，对自己，对女儿都那么好。

一场激战，宋清累了，女儿也累了。宋清草草的冲了凉，回到卧室的时候，女儿已经睡下，她也轻轻挨着女儿睡下。

余天则还需要忙碌，落下的白天的工作，要继续补。他们就一个在书房工作，一个在床上休息。一天就这样缓缓落幕。

日子日复一日，宋清依然没有戒口，家里依然每天一场大战，宋清依然每天的血压发作一次。只不过好像越来越严重。

有一天，她在回家的路上，突然昏倒在地上。

余天赶到医院的时候，医生跟他说：“你太太突发爆血管，我们已经尽力而为，抢救了一个小时，她在十分钟前不治身亡。”

余天听到这个消息之后，好像早已经知道会这样，他没有一丝惊慌，很冷静的打了一个电话。

无戒365挑战营，第25天