你好，我是金娜。
今天我们还是一起来共读《李中莹亲密关系全面技巧》这本书，今天建议共读第5章和第6章：当亲密关系出现了问题，该怎么办？在读的过程中，大家可以思考三个问题：
1. 是什么原因导致亲密关系出现问题？
2. 爱吃西餐和喝葡萄酒的你是不是就一定比爱吃中国菜的他高级呢？
3. 到底是有了第三者导致的婚姻破裂呢？还是婚姻破裂后才有的第三者呢？
01
随着现代生活模式的改变，人们的价值观和信念也随之改变，离婚已不再是什么大新闻了，它已成为这个时代非常普遍的现象。之前在网上看到过民政局统计的相关数据，数据显示，2016年中国夫妻离婚家庭达800多万，2017年增长到1000多万，2018年截止到三月全国办理离婚手续的已有170万。照这个速度发展下去，中国的离婚率真的是高得吓人。
这凶猛的离婚率背后，到底是什么原因呢？
有人说：“是他一点都不上进”
有人说：“是她不再吸引我”
有人说：“是他一点都不了解我”
有人说：“是他有了第三者”
有人说：“是他的工作比我重要”
还有人说：“是家里的老人让我们的关系紧张”……
在出问题的关系背后，其实我们可以听到非常多各种各样的理由，远不止这些。
02
那我们来借上面列举的常见婚姻问题，跟大家简单阐述下这背后的心理因素。
比如：“是他一点都不上进”。
是真的他一点都不上进吗?也许并不是。也许是你跟他接触的东西不一样了。
也许是你创业成功了，手下呼风唤雨数百人，觉得自己一句话可以影响很多人。然后开始对教师、公务员或者工程师的丈夫不满了。
其实，你背后的心理因素就是，我已经提升了，但你还在原来的地方，我已经比你高很多了。那真的是这样吗？
你真的觉得爱吃西餐、爱喝葡萄酒的你就比爱吃中国菜的他高级了吗？我想未必，说到底，不是你高了，而是你“不同了”。原来爱吃中国菜的你变得爱吃西餐、爱喝葡萄酒了。原来你的那套价值观和信念改变了，因此对配偶的要求也就不同了，仅此而已。
再比如：“是他有了第三者”。
有了第三者导致婚姻的破裂，往往对这段婚姻是毁灭性的打击。被出轨的那方往往对出轨的那方充满了仇恨。但与此同时，那个渉入的第三者也被列入穷凶极恶的“狐狸精”行列。
每每看到或听到此类情况，其实我是非常同情第三者的。第三者总是不断地被指责、被唾骂，甚至被殴打。那她真的有错吗？
其实我们，包括被出轨的那方，都可以很肯定地说：“第三者其实是无辜的。”
可能我这么说会被抨击，但你仔细想想这背后的逻辑。
如果你和你丈夫之间的感情没有任何问题，第三者能插入你们的婚姻吗？所以啊，说到底，不是先有第三者才导致你们婚姻破裂，而是你们的关系破裂后，第三者才出现的。纵使你摆平了这个第三者，还有另一个出现。
因此，一味地去苛责第三者是没有任何用处的，还不如跟你的丈夫进行有效沟通。
03
其实，这些理由的背后，归根结底都是你和他的相处出现了问题。
那当出现了问题之后，往往会有哪些危害呢？
首先，如果有孩子，对孩子肯定造成的是严重的创伤。夫妻之间的争吵、暴力、分居、离婚等将给孩子带来不可磨灭的伤痛。任何孩子与父母的关系，在孩子心里都有一份无可替代，不能动摇的铁三角关系。一旦父母的感情出现问题，这个铁三角关系将有所动摇，甚至破裂。他会逆反，他会责怪自己，还会自暴自弃。
因此，如果婚姻真的无法继续，请跟孩子多些沟通，多些坦白，也尽量制造父母跟孩子在一起的时间，切勿相互攻击。要知道，父母在孩子的心里，都有不可取代的位置。
其次，肯定是分手的创痛。两个人都曾经为这份感情付出，也曾经为对方付出。如今的关系结束，意味着此前的付出都将化为泡影。就好比你为了梦想不断地努力，然而有一天，上帝对你说：“这个梦想你是不会实现的。“这时候，你应该能想象出来此时的你该有多绝望。
关系的破裂必将对彼此的身心都造成严重创伤。因此，我想给处于危险关系中的你一点小建议：
亲密关系出现问题，那都是沟通的问题。倘若你们彼此都愿意花些时间心平气和、耐心地相互沟通，那么其实很多问题都是可以扼杀在摇篮里的。
但是在你们打算平等讨论沟通之前呢，最好保持愉快和谐的气氛，比如可以利用一起散步的时间，一起旅游的时间，或者共同完成一件有意义事情的时候。总之，记住不要在剑拔弩张的时候试着沟通，不要在压力山大的时候试着沟通，更不要在心情郁闷的时候试着沟通，千万一定要在轻松愉快的时候沟通。
好了，今天就先读到这里，下一篇我们一起来共读第7章，也就是本书的最后一章：亲密关系中，如果有了情绪与压力，该怎么管理？它可以分享给你几个实用的情绪处理技巧。
