网络中四  谢芳  9月28日  持续分享第78天 

  今天和一个朋辈做了一次个人成长。画“自己眼中的我”，和“别人眼中的我”。很神奇的体验。

  具体操作指导语：

在竖放的a4纸左上角写上，自己眼中的我，右上角写上，别人眼中的我，然后竖着对折。先画自己眼中的我的半边人之后，再画别人眼中的我半边人。需要注意的是，绘画中纸张应该处于对折状态，不能互相影响。

    没有想到，我呈现的却是一个非常拧巴的状态。通过朋辈的引导，我意识到了自己的问题所在。最终，我却没有做调整。也许成长中的问题并不是一次形成，所以，想要很快的做出改变想必也没有那么容易。但我尊重自己现在的状态，也许看见并且敢于去面对，已经是一个很大的进步了。我允许自己接受目前的现状，相信有一天一切都会好的。

  心理学真的是一门非常神奇的学问!常常有这样的感觉，不懂点儿心理学的人生有点白活，有点儿浪费。