大家都知道女孩子总有几天是不能惹的,哪几天呢?不用猜,就是来大姨妈的日子,哈哈!
大家都知道来大姨妈之前很容易烦躁,有时候莫名想生气发火,这个时候谁不小心点燃你的就完蛋了。
身为女孩的我,每次来例假我总是有个想法,做女人不容易呀,每个月来大姨妈,还得生孩子。下辈子做个男人是不是好一点?
大姨妈来了整个人有气无力,有的女孩更惨还得吃止痛药,打点滴。
以前我有个同事,每次来例假都站不直,都要请假,这对她的工作影响也很大,来大姨妈对她简直是要命。
大姨妈这东西,来了你也很无奈,也不太欢迎。但是万一它真不来吧,你可得着急了,你会想不是怀孕肯定就是生病了,多可怕。
但是大姨妈是不是都是不好的呢?我们转念一想,其实也是有很多好处的。
比如大姨妈来了我们的子宫换上新的粘膜,把毒素排除体外。每次大姨妈走后其实只要你休息好,你的皮肤会更透亮。
据说女人的寿命普遍比男人长,就因为女人每个月排毒,所以大姨妈还是很伟大的。
其实宇宙万物都有它的规律法则,大姨妈是提醒我们自己是个女人,在特殊的日子我们应该尽量让自己更好的休息,好好照顾自己,这也是爱自己的表现。
尽量少碰冷水,尽量不洗头,尽量头不低于心脏,不吃冰冷,辛辣的食物,不做过量剧烈运动,更不能喝酒熬夜。
我们可以煮姜汤红糖水喝,也可以喝蜂蜜水,也可以甜酒鸡蛋,吃粥,喝炖汤,清淡为主。
在特殊的日子,不管我们身边是否有人照顾,但愿我们每个女人善待自己,爱惜自己,好好对自己。
平时拼搏的你,在特殊的日子请让自己多一点休息,就当给自己放个假,调整一下,然后在继续努力吧。