文/红粉涟漪
并不是上学的时候才需要老师和同学，毕业了、工作了，更加需要。因为只有他们给你即时反馈，你才能不断进步，否则你永远在一个圆点转圈，永远也走不出这个陷阱。
01
我记得小时很喜欢和可爱的小狗玩耍，印象最深刻的一幕是，小狗总爱着围着自己的尾巴转圈。不知疲惫的，不停的转圈。在我们人类的眼里觉得它好傻，因为它永远也不可能追到自己的尾巴。可是它只是一条狗，它并没有意识到。我们会在心里嘲笑它，愚蠢的狗。
可是我们自己何尝不是这样的？我们常常坚持错误的事情而不自知，经年累月，犯着同样的错误，不知悔改。因为我们原本就不知道，这样做是错误的，谈何改正呢？所以比犯错更可怕的是不知道自己有错。
所以我们需要老师，需要旁观者，来指出你的错误，你才能意识到你的错误，才能慢慢改正，不断提高，而不是总在原地踏步踏。尤其是在我们学习的时候特别需要，这叫“及时反馈”。
02
曾经有一个朋友，她准备考公务员。她大学快毕业时，就买了很多资料埋头苦学。当别人还在睡懒觉时她很早就起床，到教室里去自习。到了晚上，大家都出去逛街，吃小吃，追韩剧，她仍然坚守在自习室，特别刻苦。她就是励志的典范，我禁不住要为她的自律鼓掌。但理想很丰满，现实很骨感，第一次考试，她落榜了。
但她并没有受到一点打击，丝毫不影响她一如既往的坚持。我当时想失败一次很正常，现在考公务员的那么多，难度确实挺大的。我后来劝她参加培训班，有老师的指导肯定好很多。她不听，她觉得那都是骗人的，老师教不也是说的一样的东西吗？自己用功都是一样的，关键在于自己的努力。第二次结果出来，她仍然落选，我却觉得一点也不意外了。
第三次，她终于下定决心要报培训班了，没想到后来真的很轻松就考上了，还拿了个第一名。她语重心长的说：“都是固执害的我，我自以为学习能力强，现在才知道有老师的指导强过百倍，因为老师会及时反馈你的错误，而我自己根本发现不了。
一味的自己闷头学习，得不到别人的反馈，这是极其错误的学习方式。也是最缓慢的学习方式。如要你要练习口才，最重要的是去和别人多说，多交流。要是一味的自言自语是得不到任何提高的。你要学习跳舞，跟着视频永远也学不会的，一定要去舞蹈房，让老师一个动作一个动作的纠正你。
学习任何一门东西都是一样的道理。你必须得到及时反馈才能快速进步，反馈越及时，反馈越具体，你就学的越多。
03
针对即时反馈，罗胖举了美国著名篮球教练约翰-罗伯特-伍登执教中常用“即时反馈”的例子。根据心理学家的观察发现，伍登教练在执教过程中只花5%-6%时间用在批评or激励自己的球员（一般篮球教练常用的执教方法），而花75%的时间对球员每做的一个动作发出指示，做出具体的反馈，让球员不停的做出调整、练习，以达到最优，最后帮助球员取得成功。
我们可以看看伍登教练取得的成就。约翰-伍登是美国篮球史上以运动员和教练员双重身份入选篮球荣誉纪念馆的唯一一人。他在执教的27年中拿到了10个NCAA冠军，包括的7连冠(1967-1973)，同时他所执教的球队还曾获得88场的连胜纪录。伍登教练也是“天勾”贾巴尔的大学教练。不难看出，“即时反馈”的运用在伍登教练通往伟大的路上扮演着重要角色。
04
其实我们学习中、工作中无时无刻不需要及时反馈，及时反馈是制胜法宝。
从小到大，我自认为我的普通话还算标准，声音很有特色。我也对此自信满满。所以我把自己朗读的诗歌录下来一段，让老师欣赏。结果老师笑了，指出了我“L”、“N”两个音分不清楚，朗读节奏也快了，完全的普通话还没入门，纯属小白。我诧异了，原来自己普通话水平这么差，我还一直沾沾自喜呢，如果不是老师及时反馈，我根本不知道。
我写作有一段时间了，每次写完总会是特别欣赏自己的文章，根本看不到缺点。后来我把文章发给同事修改，同事一针见血的指出了我的问题。我再仔细的看了一遍，问题特别明显，很大的逻辑漏洞。要是她不指出来我压根不会发现有什么问题。我根本没有意识到我的错误。发现以后我才去反思出了什么问题？要怎样写才能避免这个问题。由于她给我的反馈我才明白了这个问题，才能及时改正。
所以说学习一定要寻求一个能够提供及时反馈的环境，这样才能及早发现问题，改进问题。
05
怎样做到及时反馈？找老师，找同学，找圈子
要做到及时反馈也很简单，只要你有这个意识。学习的时候不能把自己孤立起来，闭门造车。生活中可以请教同事，请教领导，甚至可以请教领域专家。现在网络特别发达，条件也很便利。不管学习哪一门技能都可以在网上找到课程，有免费的，也有付费的。个人觉得一分钱一分货，时间也是金钱，一定要尽自己所能选择最好的。参加了课程也就找到了老师和同学，自己一定要利用一切机会去互相交流，互相切磋，这样才能及时去发现自己的错误，改正自己的错误。
连孔圣人也说：“知错就改，善莫大焉。”我以前体会的并不是很深刻，自己实践过才算真正理解。
并不是上学的时候才需要老师和同学，毕业了、工作了，更加需要。因为只有他们给你即时反馈，你才能不断进步，否则你永远在一个圆点转圈，永远也走不出这个陷阱。
