搞定这些 就能成就强大自我?

把时间当朋友.jpg

《把时间当朋友》本不在阅读计划内,见圈内好多人读过,又因李笑来老师的名气,寻来找空读了。

开卷果然有益。开篇便吸引了我。

“明显有一些人,尽管数量上并不是大多数,在用另外一种状态生活。他们从容,他们优雅。他们善于化解各种压力,安静地去做他们认为应该做的事情,并总是有所成就。他们最终甚至可以达到常人无法想象的境界。”

开篇的这一段话,完全的吸引了我。真希望自己也能拥有那样的能力!但目前的自己,太需要锻炼,学习,才能使自己不那么愚昧。读李笑来的这本书,给到了我很多智慧性的启示。

1. 关于兴趣的认识

“兴趣不是很重要。只要一件事你能做好,并且做到比谁都好,或者至少比大多数人好,你就不会对那件事情没兴趣。

一件事,不是有兴趣就能做好,而是做好了才会有兴趣。

这让我想到自己对当前工作的抵触情绪,我就是找了个“没兴趣”的理由,一直拖延。当看到李笑来老师这段关于兴趣的话,让我无地自容。以后做任何事,请不要轻易给自己找不去行动或做不好的理由。如果自己曾全力以赴,也不至于拖延说没兴趣。

2.关于学习方法

“所有学习上的成功,都只靠两件事:策略和坚持,而坚持本身就应该是最重要的策略。坚持,其实就是重复,说到底就是时间的投入,大量的时间投入。

李老师在书中举了不同时期几位英语达人完全不同的学习方法,但都达到了同样的目的。不论是李阳的疯狂英语学习法,还是钟道隆的逆向英语学习法,还是李老师父亲的背英语词典法,最重要的一点都是持续大量的时间投入。

”与其不停地找更好的方法,还不如马上开始行动,省得虚度更多的时间。“

李老师的这一观点,又警醒了我,不要迷恋方法,立马行动,并坚持去做!

3.原来大脑是可以控制的!

”不再让自己成为大脑的奴隶,而是选择翻身做主人。“

李老师举了心理学家维克托 • 费兰克的例子,说他凭着积极乐观的思维方式,让身处集中营的自己,有着自由驰骋的思想。我恰巧读过这本书。当时狱中的很多人,不乏原本身体强壮的,在悲观的情绪里,身心不停的受到重创,以至于早早就没了性命。而费兰克得以幸存,是因他管住了大脑,无视悲惨的现实生活,在思想意识里,乐观的活。

在我的生活里,也发生过控制大脑,做它主人的事。平日里,我常常会因休息不好而头痛,有时会痛的想把那半边脑袋去掉。有次,发狠的说要战胜它,后来不曾想,这头痛,竟真的被我战胜了。这件事让我很得意,我居然用意志战胜了头痛。方法就是完全不理会它,当它不存在。大概没人理,它很无趣,就躲了。

前段时间又头痛,无法集中精力做事,于是去整理书架,那一个多小时里,竟完全忘记头痛这回事。但也不是次次我赢,有时会懒于去战胜对方,毕竟这也像是一场战斗,你得去斗,才会有赢的可能。

我战胜头痛的这件事,本来没在意。经李老师这么一说,我倒是更有信心了,以后只要遇见大脑想随意参与的事,我就有了是否允许它参与的主动权了!想来倒也酷。

4.时间开销记录

”把每天的时间开销记录下来,一方面可以培养自己的成就感,另外一方面,可以避免轻易地原谅自己。每天晚上睡前,看着自己的本子,发现今天做了很多事的话,一定会很开心。

昨天开始,我作了一天的时间开销记录。简直惨不忍睹。难怪自己情绪不好。一天的时间里,大把的好时间都被我碎片化了。居然没有一整块的时间用来输入或者做某件事。记录,你就会明白它的意义所在。你的时间,到底去了哪,一目了然。

5.只要想,就可以重生

“很多年前,当我学会了BASIC编程语言,我当时并不知道它会给我这一生带来无穷的好处,甚至不知道自己已经脱胎换骨;当我学会了当众演讲,世界就变了,就算是脱胎换骨了;当我真正学会了如何教书,我才发现我已经身处另外一个世界,我早已重生无数回。。。”

如此看来,其实人一生原本可以有很多辈子的,只不过是大多数人放弃了而已。

读书总结

从李老师的这本书里,既学到了新知,也给到自己思考的机会。。要想成为更好的自己,最根本、最节省时间的方法就是学习。

专注+投入:遇事就行动,不找借口,做好了,兴趣就会有。
持续的行动力:条条大道通罗马,持续的行动力才是捷径。方法再完备,没有行动力,你的世界还是原样。
时间去哪了?记录时间开销,会警醒你,在哪里浪费,就从哪里下手改正,把时间用在该用的地方。

如果我们能利用好时间,在某领域专注的持续投入一定量的时间,就有机会体验李笑来老师说的重生。请给自己重生的机会,做强大的自己。加油!

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