《人生效率手册》:你怎么过一天,你就怎么过一生

有没有想过,你的每一天都是如何度过的?

你的昨天和今天有区别吗?你是不是也跟大多数人一样,把一天重复了一年,甚至一生?

对自己的每一天负责,其实是对自己的人生负责。

张萌的《人生效率手册》便是对如何卓有成效地过好每一天的最好回答。


第一次知道这本书是在简书上,作者说这里面全是干货,忍不住买了一本,一看便不能自拔,于是又买了同款的记录本,从2018年的第一天开始记录,一天不落,虽然还没有脱胎换骨的变化,但已经形成了记录的习惯。我想,等到年底的时候,再翻开这个本子,一定会有成就感吧。如果今年,我能把这一件事坚持下来,我就很满足了。

作者从五个方面进行讲解如何建立人生效率体系,这五个方面分别是目标建立、时间管理、高效学习、修炼硬本领、自我输入和输出,最后介绍了一些比较实用的工具。

我想重点说的是时间管理。

很多人以为拿个本子对时间做记录就是时间管理了,其实这只是时间管理的最低级形式,作者认为,时间管理有三大法则,分别是目标性法则、要事优先法则和组织计划性法则。这其中最重要的是目标性法则。

有确定的目标,人才会有动力。可什么才是确定的目标呢?在管理学中,一般用SMART原则来确定目标,即具体的、可衡量的、可实现的、合理的、有时间限制的。

很多人也有自己的目标,可这目标就像海市蜃楼,遥不可及,无法实现,这样的目标,即使每天的时间记录的再好,也没有太多的用处。

如果你也想制定自己的目标,不妨按照这几个原则进行,一项一项地进行对照,看看是不是存在不合理的地方。

如果你没有自己的目标,那么可以参照作者提出的七个人物法来确立自己的目标,写下你想成为的7个人的名字,对每个人的硬本领进行总结归纳,你会发现,他们有很多的共同点,把这些共同点选出来,按从多到少排列,取最前面的三项,这三项就是你的奋斗目标,你要牢记这三项目标,并为此奋斗。

有了大目标,还要把它进行分解,分为季度目标、月目标和周目标,然后一点点地去实现。

坚持下去,你会看到你想看到的。

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