感恩:
感恩今天的好天气，在冬季能享受阳光是很温暖幸福的一件事。
感恩今日又断舍离扔了一部分，以后要及时处理，不占空间，不耗能量。
感恩自己觉察到一个欲望习性，以前可能是压抑着，现在近乎疯狂，看到问题，也是进步。
感恩先生为大宝买的写字台灯，白色圆形，很时尚很精致，好几张大洋。为家里买用品，先生总是很舍得买好的。
感恩书法班杨老师下午喊我一起出去拓展业务，有个伴儿真好。
感恩昨天群的事给我的提醒，应该有一个自由的分享园地。
感恩我现在所拥有的幸福生活，感恩这份看见、这份觉察。
感恩我目前的"空"，这可以让人更清醒，感觉不怎么恐惧了。
转念:
目前的"空"，是为了让自己以后承载的更多。
忏悔:
心臣服，臣服，臣服。
