亨利.克劳的博士
约翰.汤森德博士
深圳出版发行集团 海天出版社
这本书我没有耐心看完,它的逻辑性不强,看了大约三分之二。没有原理上的解释,没有在思想上碰撞出火花;也不像解决实际问题的操作手册,有问题可以找到可实际操作的办法;如果是单纯对以前相关知识的重复,能给我再一次的提醒也行,可都没有,所以就素然放下了。
不过,此书中大力推崇的《过犹不及》也是我所喜欢的。一年多以前,我读过这本书,至今记忆犹新。这本书使我意识到责任即自由,划定界限,也即划出自己应该负的责任。并把注意力集中在自己的责任区上。这是提高效率,完善人际关系的根本。当我明确了自己的责任,并勇敢地承担起来以后,感觉事情变得简单了,看到自己的力量,因而也看到了很多迷人的改变。那份自由是种秘而不宣的快乐!
为孩子立界线,先要自己立好界线,孩子看见了你的界线,也感受了你的界线,在你的界线里生活。没有什么比这更好的教育了。所以,为孩子立界线,我改为为自己立界线,我是个什么样的人,孩子就会学成个什么样的人。远一点说,我们先要做个幸福的人,找到幸福的方法,那才是孩子的”起跑线“,引导孩子去实践,去探索。
立界线包含着要坚持执行所立的界线。当轻易妥协的习惯余毒很深的时候,你会跌倒再爬起来,跌倒再爬起来......但这个过程也是快乐的。
为孩子立界线时,基本的技巧是尊重事实,和孩子总是先联接,即先通情再达理,也忍受关系里偶尔的不完美。比如,告诉孩子,你会说”不“,伙伴们会说”不“,父母也会说”不“,这是真实的世界,每个人都不同,别人可以不同于你,你也可以不同于别人,这是事实。我们能理解说”不“时彼此的情绪,尊重他人的情绪,也尊重自己的情绪。偶尔,看起来似乎不对劲也是会遇到的,接受它啰。