为什么有的人走路带风，一出场就带着一股强大的气场，有些人走到哪里都会有一道光环，这些神奇的存在就是气质。
一个人的长得好不好看前期是由基因决定的，后期则是由你的内心世界决定的。
为什么有的人明明长得不好看但却不让人讨厌呢？为什么有些人面容姣好却让人不想多看一眼？
其实一个人的好坏全都在你的脸上，在你眼睛里，正所谓：相由心生。
你的喜怒哀乐，性格好坏，格局大小，你的内心世界都会由你的面相反映出来。气质就是你的第二颜值。
有良好气质的人会是一脸的柔和与淡然，一身的正气和阳光。泰山崩于前而色不变。
这份柔和里藏着历史的沉酿，是生活阅历的结晶，气质并不是与生俱来的，而是通过后天的修为生出来的。
保持正确的人生观，积极面对生活，热爱生活。
生活中无论是酷暑严寒，风霜雨雪，还是晴空万里都是人生的常态，这其中我们不能够选择，也更不应该逃避，而是应该主动的迎接，积极的面对。
生活中唯一能让我们成长的就是与苦难作伴的经历，唯有痛苦和艰难才能让我们留下足迹，成为这辈子的回忆。
无论生活有多艰难都要始终相信生活，拥抱阳光，只有对生活付出爱，你才能收到生活回馈给你的爱。
把这种心态保持下去，形成一种习惯，当你再遇见困难时，他们就会成为你的垫脚石，你自然而然就会练就出一种处事不惊的气质。
坚持努力学习，多看书
这个世界上的知识是无穷无尽的，唯有不断的学习才能让你的精神世界更加丰富。
当你通过学习对这个世界就有了新的更全面的了解和认识，更清晰的了解这个世界的规律和法则，更清楚的了解人和生活的这个社会。
看懂了人心，看透了世间百态，一切的一切你都了如指掌，对这凡尘俗世的人与情，名与利就能拿得起放得下，你会心胸开阔，如天地般宽广，任凭那江川大海在你心中翻涌，努力学习，坚持看书，你自然而然就会练出一中文雅柔和的气质。
坚持运动，锻炼身体
有名人说过这样的话；身体是革命的本钱，也有名人说过；人还是要有点精神的，而通过增强运动可以带给身体更好的精神。
每天保持一定时间和一定量的体育运动可以加速身体的新陈代谢，排出体内的废物，让身体的各个脏腑器官更加协调，让你拥有一个健康的身体。
健康的身体才是你拥有一切的根本，所以任何时候都不可以忽视身体健康的重要性，坚持锻炼，你自然而然就会练出一身的浩然正气，阳刚之气。
这个世界纷繁嘈杂，但终究是你一个人的天下，你是这个世界的中心，只有在你生命美丽的时候这个世界才是美丽的。
只有拥有一个更为完美的自己，我们的世界才会多姿多彩，光彩夺目。从今天起生气，做一个气质出众的人。
